Moler semillas de lino

**bollito** · 07/12/2005

Hola a todos!

Estoy teniendo algunos problemas últimamente para ir al baño, y había pensado en tomar semillas de lino, pero creo si no me equivoco que lo mejor sería tomarlas molidas, ¿cómo se muelen? ¿la batidora sirve o me la cargaría?

También me dijeron del aceite de lino, tomar una cucharada sopera en ayunas, ¿qué pensáis que es mejor y más efectivo?

Mil gracias! Besos!!!

**mirna** · 07/12/2005

en la licuadora, yo tomaba bastante lino molido para el estreñimiento.

**mayte** · 07/12/2005

Yo las muelo con la batidora normal y me quedan bien.Pon alrededor del vaso una servilleta para que no te salten fuera y deja solo espacio para el pie de la batidora.Quedan muy bien.

**bollito** · 07/12/2005

Gracias a las dos, licuadora no tengo, asi que tendré que optar por hacerlo en la batidora como lo hacías Mayte.
Bueno, a ver como me va, espero que bien!

Un beso!

**GISA** · 24/11/2009

yo no logro molerlas con la procesadora..alguien sabe si con un mixer se puede?

**la salamandra** · 24/11/2009

la verdad es que yo nunca las moli, pero creo que en la licuadora se podra! los españoles usan el molinillo de cafe, pero es un electrodoméstico que normalmente no lo tenemos en america como "basico" en todas las casas.

cual mixer tienes,??el que es una licuadorita de mano y puedes ponerla en un recipiente pequeño ?? yo creo que con esa podras molerla !!

**GISA** · 24/11/2009

Y como haces el pan salamandra, con las semillas enteras? Voy a intentar moleralas con el mixer sino me las voy a tener que comer a cucharadas....jajaja

**la salamandra** · 24/11/2009

uso salvado !!

...las semillas de lino las pongo encima como "adornitos" eeejej y realmente el que mas me gusta y lo hago siempre es el pan de atún, pero no me suele durar ni un minuto en la casa

si la quieres tomar para el estreñimiento ponlas en agua y estas se agrandan y largan una baba ( asi dicen, yo no las he probado asi!! )