Se hacen 6 tazas, da para 16 servicios aproximadamente.

4 tazas de linaza molida
2 tazas de proteina de leche y huevo
2 cucharaditas de canela
1/2 cucharadita de sal
4 cucharaditas de SteviaPlus
12 sobrecitos de Splenda

Mezclar todos los ingredientes en una bolsa ziploc de las grandes y guardar en el refrigerador. Para el desayuno simplemente toman 4 cucharadas de la mezcla, le añaden agua y cualquier extracto de su eleccion (chocolate, vainilla, maple, etc) lo mezclan todo bien y lo llevan al micro por 2 o 3 minutos a maxima potencia. Luego le pueden añadir un poco de crema espesa o mantequilla.

Una porcion tiene:
Carbs: 11gr
Fibra: 8gr
Net Carbs: 3gr
Proteina: 15gr
Grasa: 10gr
Calorias: 181