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Como poner la barrita de peso

Gracias a Daniel por tan detalla explicacion. Lo copié para beneficio de todos los que quieran tener una barrita para poner sus cambos en peso.

Cita:
Iniciado por Daniel

La barrita del peso:

1.- Entras a la página:
www.thetickerfactory.com

2.- Abajo hay varias opciones en color celeste, hacer click en "weight loss"

3.- Ahora aparecen varios diseños del caminito a seguir (vÃ*as, escaleras, hongutios,etc.), elegir el que más te guste haciendo click en el circulito de la izquierda. Luego apretar "NEXT".

4.- Ahora tienes que seleccionar el dibujito que se va a desplazar (conejito, trencito, etc.), igual que antes, haciendo click en el circulito de la izquierda. Luego apretá "NEXT".

5.- Seguramente la unidad de medida que vas a adoptar será en el sistema métrico (Kilogramos), así que donde dice "WEIGHT UNITS" seleccionar "KILOGRAMS" en lugar de "pounds" (libras).

6.- Ahora tienen dos opciones: Si querés anotar tu progreso desde el peso inicial (en mi caso 128 kg), hacer click en "WEIGHT". Si preferis anotar desde 0 hasta tu meta de kilos perdidos, dejar seleccionado "WEIGHT CHANGE".

7.- Donde dice "YOUR STARTING WEIGHT" , anotar tu peso inicial (en mi caso, 128 ), el número solamente.

8.- Donde dice "YOUR CURRENT WEIGHT", anotás tu peso actual (en mi caso, 116), el número solamente.

9.- Donde dice "YOUR TARGET WEIGHT", anotás el peso que querés alcanzar (en mi caso 78 ), el número solamente. Apretás "NEXT".

10.- Ahora estamos listos para copiar y pegar el enlace. Vas al cuadrito abajo de donde dice "bbCode" y selecciona para copiar la parte que empieza con [img] hasta donde dice [/img], con estos indicadores incluidos.

11.- Escribe tu mensaje en el foro y a continuación pegas lo que seleccionaste.

12.- Ya está, podés enviar el mensaje o verlo primero con la opción "vista previa" y después lo envias.

Espero que te sea de utilidad y cualquier cosa avisame si no fui claro en alguna parte.

Saludos y a mover el indicador!!!

Daniel.

__________________




Última edición por girasol909; 25-sep-2005 a las 05:55 Razón: Hacer correcciones
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Antiguo 20-oct-2005
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mirna no se puede cailificar en este momento

tienes que hacerlo nuevo cada vez que bajes.
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Bajé 18 kilos con Atkins



No esperes tener éxito si no estudias el libro y le das más de una leída.


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barrita de peso, reglita de control, ticker


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