Control CHARO1

**monica_encantada** · 30/01/2012

Enhorabuena Charo!!!!, te veo radiante!

**la salamandra** · 30/01/2012

Yessss , felicidades Charooooo!! es la recompensa a todo el empenho que le has puesto !!!

**Ade** · 30/01/2012

Felicidades, Charo! No he dudado ni un momento de que te iría muy bien. No hay más que seguirte en tu diario para comproobar tu forma de trabajar. Te has quitado 21 kilos!

Enhorabuena, preciosa!!!!!

**AmorBa** · 30/01/2012

Felicidades charo!!!!

**charo1** · 30/01/2012

gracias compis, me habeis subido el ego, lo tengo por las nubes...sois la caña de españa...

Kane, ahora estoy en PPP verduras, y voy a seguir un tiempillo o quiza esta semana meta lacteos, que se que me van bien..he llegado hasta PPP legumbres que me fue bastante bien, pero al venir de las navidades decidi ponerme en PPP verduras para activarme un poco, que lo he conseguido, con lo que de PPP me quedan los tramos de ;: mas frutas, aparte de las anteriormente tomadas, leguminosas, u la ultima de cereales....o sea que en realidad me quedan 3 pasos no?
la verdad es que en las otras etapas todos los alimentos me fueron bien, bueno lo de las nueces con yogur me despertaron mis ganas de dulces y acabé comprandome los botes de 1kg. de yogur griego del LIDL....

de nuevo gracias chiquis, me encuentro ligera como una pluma, peros como conozco mi cuerpo hoy tengo 82 y mañana a lo mejor estoy en 82,5kg. pero gracias a esta dieta he empezado a conocerme y se que haciendo las cosas bien el cuerpo te lo agradece....
o sea que hasta no lleve unos cuantos dias viendo el 82 en la pantalla no lo doy por "fijo"

**charo1** · 16/04/2012

a ver lo prometido es deuda: reanudo mi diario y mis pesos al 16 abril 2012

peso: 82,6kg. ultimo dia de regla

comienzo inducción.....

hasta dentro de una semana....

**charo1** · 23/04/2012

peso 23-04-12....82,2kg..he perdido 400 grs. y estoy ovulando, tengo molestias en los ovarios y me encuentro hinchadilla...

comeinzo induccion extendida.....

**charo1** · 06/06/2012

06-06-12

81,7¡¡¡¡¡

lo pongo aqui para recordarlo, jje, que yo estoy peleada con el buscador...

**Ade** · 07/06/2012

Ostras, Pedrín, qué bueno, Charo, felicidades!!!!!!!

**charo1** · 07/06/2012

Gracias, pero como ya viene siendo habitual en mi, hoy peso 82,1 kg.....ce la vie..... pero la verdad es que permito mis licencias..no estoy agbiada por adelgazar, ahora mismo me estoy tomando mi trocito de choco SIN y unas pipas...