Tema: Control de la gatica...

supercontentaaaaaa!!! después de diez días de vicio y perversión en Marrakech, ni lo he notaooooo (venía con susto!!), pero todo bajo control
amoooooooooos yaaaa

30 de noviembre: 87kg
7 de diciembre: 82,400kg
14 de diciembre: 80kg
21 de diciembre: 79kg
28 de diciembre: 78kg
4 de enero: sin báscula a mano...
11 de enero: 75,5kg
18 de enero: 74,5kg
25 de enero: 73,800kg
1 de febrero: 73,5kg
8 de febrero: 73kg
15 de febrero: 72kg
22 de febrero: de viaje
1 de marzo: 70kg


y medidas
pecho: Inicio: 106 / hace 15 días: 100 / hoy: 100
cintura: 95 / 86 / 83
cadera: 117 / 104 / 101
brazamen: 36 / 33 / 32
muslamen: 68 / 60 / 59


besicoooos pa tooo@s!!!

Vas muy muy bien gatica. Felicidades

gracias elfa!!!

la verdad es que ni me lo creo... hacía que no pesaba menos de 70kg desde el colegio...


INICIO: 30 de noviembre: 87kg
7 de diciembre: 82,400kg
14 de diciembre: 80kg
21 de diciembre: 79kg
28 de diciembre: 78kg
4 de enero: sin báscula a mano...
11 de enero: 75,5kg
18 de enero: 74,5kg
25 de enero: 73,800kg
1 de febrero: 73,5kg
8 de febrero: 73kg
15 de febrero: 72kg - PPP (1er escalón)
22 de febrero: de viaje
1 de marzo: 70kg - PPP (2º escalón)
8 de marzo: malita
15 de marzo: 71kg
22 de marzo: 68,1kg - PPP (3er escalón)

y medidas
pecho: 106 / 106 / 105 / 104 / 102 / 102 / 100 / 100 / 98
cintura: 95 / 93 / 92 / 90 / 88 / 88 / 86 / 83 / 83
cadera: 117 / 113 / 111 / 109 / 106 / 104 / 104 / 101 / 98
brazamen: 36 / 35 / 35 / 35 / 33 / 33 / 33 / 32 / 31
muslamen: 68 / 68 / 67 / 63 / 62 / 61 / 60 / 59 / 58

quince días más

INICIO: 30 de noviembre: 87kg
7 de diciembre: 82,400kg
14 de diciembre: 80kg
21 de diciembre: 79kg
28 de diciembre: 78kg
11 de enero: 75,5kg
18 de enero: 74,5kg
25 de enero: 73,800kg
1 de febrero: 73,5kg
8 de febrero: 73kg
15 de febrero: 72kg - PPP (1er escalón)
1 de marzo: 70kg - PPP (2º escalón)
15 de marzo: 71kg
22 de marzo: 68,1kg - PPP (3er escalón)
5 de abril: 66,8kg - PPP (4º escalón)

y medidas
pecho: 106 / 106 / 105 / 104 / 102 / 102 / 100 / 100 / 98 / 98
cintura: 95 / 93 / 92 / 90 / 88 / 88 / 86 / 83 / 83 / 82
cadera: 117 / 113 / 111 / 109 / 106 / 104 / 104 / 101 / 98 / 98
brazamen: 36 / 35 / 35 / 35 / 33 / 33 / 33 / 32 / 31 / 31
muslamen: 68 / 68 / 67 / 63 / 62 / 61 / 60 / 59 / 58 / 58

y otros quince días...


INICIO: 30 de noviembre: 87kg
7 de diciembre: 82,400kg
14 de diciembre: 80kg
21 de diciembre: 79kg
28 de diciembre: 78kg
11 de enero: 75,5kg
18 de enero: 74,5kg
25 de enero: 73,800kg
1 de febrero: 73,5kg
8 de febrero: 73kg
15 de febrero: 72kg - PPP (1er escalón)
1 de marzo: 70kg - PPP (2º escalón)
15 de marzo: 71kg
22 de marzo: 68,1kg - PPP (3er escalón)
5 de abril: 66,8kg - PPP (4º escalón)
12 de abril: 66,5kg - PPP (5º escalón)
19 de abril: 66,2kg - PPP (6º escalón)

y medidas
pecho: 106 / 106 / 105 / 104 / 102 / 102 / 100 / 100 / 98 / 98 / 98
cintura: 95 / 93 / 92 / 90 / 88 / 88 / 86 / 83 / 83 / 82 / 81
cadera: 117 / 113 / 111 / 109 / 106 / 104 / 104 / 101 / 98 / 98 / 98
brazamen: 36 / 35 / 35 / 35 / 33 / 33 / 33 / 32 / 31 / 31 / 30
muslamen: 68 / 68 / 67 / 63 / 62 / 61 / 60 / 59 / 58 / 58 / 58

Nunca estuve más contentaaa!


INICIO: 30 de noviembre: 87kg
7 de diciembre: 82,400kg
14 de diciembre: 80kg
21 de diciembre: 79kg
28 de diciembre: 78kg
11 de enero: 75,5kg
18 de enero: 74,5kg
25 de enero: 73,800kg
1 de febrero: 73,5kg
8 de febrero: 73kg
15 de febrero: 72kg - PPP (1er escalón)
1 de marzo: 70kg - PPP (2º escalón)
15 de marzo: 71kg
22 de marzo: 68,1kg - PPP (3er escalón)
5 de abril: 66,8kg - PPP (4º escalón)
12 de abril: 66,5kg - PPP (5º escalón)
19 de abril: 66,2kg - PPP (6º escalón)
3 de mayo: 65,700kg - PPP (7º escalón)


medidas
pecho: 106 / 106 / 105 / 104 / 102 / 102 / 100 / 100 / 98 / 98 / 98 / 98
cintura: 95 / 93 / 92 / 90 / 88 / 88 / 86 / 83 / 83 / 82 / 81 / 81
cadera: 117 / 113 / 111 / 109 / 106 / 104 / 104 / 101 / 98 / 98 / 98 / 97
brazamen: 36 / 35 / 35 / 35 / 33 / 33 / 33 / 32 / 31 / 31 / 30 / 30
muslamen: 68 / 68 / 67 / 63 / 62 / 61 / 60 / 59 / 58 / 58 / 58 / 57

Felicitaciones,eres un gran ejemplo de perseverancia!!!!!!