Dieta Atkins

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Te Pesaste? Este es un lugar para mantener tu peso y estadisticas durante la semana. La semana sera de Lunes a Domingo.

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  #1  
Antiguo 15-ago-2008
Avatar de malva  
Fecha de Ingreso: junio-2008
Ubicación: León (España)
Mensajes: 360
Poder de Credibilidad: 1
malva está en el buen camino
Thumbs up Malva pesa menos!!

Holaaaaa!!!!!

Bueno, pues al fin desvelé la gran incógnita: mi peso esta mañana, na semana después de haber empezado inducción, es de 65.4 Kg, es decir, he perdido algo más de kilo y medio. Estoy casi casi en el límite de "resistencia metabólica alta" , pero es normal porque antes de Atkins había mareado a mi organismo con todo tipo de perrerías dietéticas, y además no tengo muchos kilos que perder.

Poquito a poquito, sin prisa pero sin pausa!!!
__________________


8 agosto 2008: 67.0 Kg
5 septiembre 2008: 63.5 Kg
1 octubre 2008: 66.7 Kg tres sospechosos

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  #2  
Antiguo 15-ago-2008
Avatar de AZABACHE
Administrador
 
Fecha de Ingreso: diciembre-2005
Ubicación: Puerto Rico!!
Mensajes: 5.128
Blog Entries: 7
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Poder de Credibilidad: 40
AZABACHE está en el buen camino
Thumbs up

Felicitaciones malva!! Estás bajando eso es lo importante. Te felicito además por tu actitud positiva y perseverante! Adelante y lograrás tus objetivos, poco a poco como bien dices!
__________________
  • "La voluntad no es talento ni un don, es un duro ejercicio diario". Julius Grosse







Edición correcta del libro: "La Nueva Revolución Dietética", Dr. Robert C. Atkins, versión: 2002
El prólogo lee como sigue: "La presente obra es una versión actualizada del libro que escribí hace diez años...

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  #3  
Antiguo 16-ago-2008
Avatar de girasol909
Administrador
 
Fecha de Ingreso: noviembre-2003
Ubicación: Puerto Rico
Mensajes: 4.340
Poder de Credibilidad: 40
girasol909 ha deshabilitado la reputación
Felicidades Malva

Recuerda que cuando hay poco peso que perder este se baja más lento. No desesperes. Recuerda que debes pasar por todas las fases de la dieta.
__________________




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  #4  
Antiguo 16-ago-2008
Avatar de malva  
Fecha de Ingreso: junio-2008
Ubicación: León (España)
Mensajes: 360
Poder de Credibilidad: 1
malva está en el buen camino
Smile Gracias chicas!

Muchas gracias a las dos!

Es cierto que al tener que perder poco iré más despacio...pero no me importa!!! Y por supuesto que voy a pasar por todas las fases, porque hace un tiempo no lo hice así (me emocioné cocinando bizcochos de chocolate con avellanas cuando todavía estaba en inducción ) y obviamente volví a coger todo el peso que había perdido.

Vuestro apoyo es fundamental para seguir adelante. Muchos besines!
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  #5  
Antiguo 16-ago-2008
 
Fecha de Ingreso: mayo-2008
Mensajes: 65
Poder de Credibilidad: 1
Jandina está en el buen camino
Muchas felicidades, Yo veo muy bien tu bajada corresponde a tu peso, entre mas peso tengas mas bajas y viceversa, animo que vas muy bien!!
__________________
INICIO INDUCCION: 13 de Junio 2008
PESO INICIAL: 93 kg
PESO META: 68 KG


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  #6  
Antiguo 16-ago-2008
Avatar de malva  
Fecha de Ingreso: junio-2008
Ubicación: León (España)
Mensajes: 360
Poder de Credibilidad: 1
malva está en el buen camino
Smile Gracias!

Gracias Jandina!!! Qué bien que os paséis por mi casita a leer mis cositas!!! ¿Y tú qué tal lo llevas?
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  #7  
Antiguo 18-ago-2008
Avatar de Bullmaand  
Fecha de Ingreso: agosto-2005
Ubicación: Andorra, Principado
Mensajes: 435
Poder de Credibilidad: 4
Bullmaand está en el buen camino
Hola compañera!!!

muchiiiiiisimassss felicidades!!!! a mi me toca mañana pesarme... espero que me vaya como a ti!!!

acuerdaté de que vamos a la par....
__________________
Inicio Inducción 11-08-2008 Peso 66 kg
1ª Meta 62 kg (META CONSEGUIDA 14-09-08)
14-09-08 61.800Kg Primer escalon PPP
22-09-08 60.800kg Inicio 2ºescalon PPP
28-09-08 61.200kg (+0,400kg)(culpable el fuet)
13-10-08 61.200kg Repito 2º escalon PPP
20-10-08 60.900kg A por el 3er escalon PPP
27-10-08 60.900kg a por el 4t escalon PPP
03-11-08 60.500kg repito 4t escalon


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  #8  
Antiguo 18-ago-2008
Avatar de malva  
Fecha de Ingreso: junio-2008
Ubicación: León (España)
Mensajes: 360
Poder de Credibilidad: 1
malva está en el buen camino
Buenos dias hermosa! Estoy casi segura de que te irá mejor que a mí... a mí me va a costar bajar. Pero no tengo prisa!
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  #9  
Antiguo 22-ago-2008
Avatar de malva  
Fecha de Ingreso: junio-2008
Ubicación: León (España)
Mensajes: 360
Poder de Credibilidad: 1
malva está en el buen camino
Thumbs up Segunda semana completada!!!

Hoy me he pesado, dos semanas después de empezar Atkins, y pesaba 64,3 Kg Es decir, esta semana he bajado 1,2 Kg y en dos semanas 3,7 Kg.

Sé que a partir de ahora la bajada será más lenta, pero no me importa. Voy a seguir en inducción algunas semanas más.

Besos a tod@s!!!
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  #10  
Antiguo 22-ago-2008
Avatar de Dulce Esperanza  
Fecha de Ingreso: agosto-2008
Ubicación: Veracruz, México.
Mensajes: 215
Poder de Credibilidad: 1
Dulce Esperanza está en el buen camino
Talking Muy Bien!

Te felicito Malvaaaa!

Más que por los kilos bajados, te felicito por tu constancia, eso es lo más difícil y fundamental para lograr nuestras metas.. no cualquiera puede estar convencida como tú de seguir en la batalla.. no desistas y continua así!

P.D. Te quedó muy bonita tu imagen de "ATKINS GIRL"..
__________________




Me siento con muchas ganas de acabar con la mitad que me sobra!!


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