¡¡¡¡¡ QUE RABIA !!!

NO HE BAJADO CASI NADA: DE70.500 A 69.900-70.00

PORQUE BAJO TAN LENTO??

he dejado tambien esta semana la nata, no consumo tomate ni cebolla ni queso.... porque voy tan lenta.

la 1 vez que hice induccion atkins, baje en induccion hasta 67.500 , tomando queso, tomate, nata; eso si con mderacion, despues,
(volvi a induccion despues de 2 dias que me di un atracaon a bollos y malos habitos), y desde entonces esque no bajo, o bajo super lento.... parece que no voy a volver a ver aquel 67.500 nunca.... ya llevo de nuevo en induccion 1 mes y no paso de 70.500 - 69.300 que es lo minimo que he pesado en esta 2 induccion.


¡¡¿¿¿ que hago!!??? me dan ganas de introducir de nuevo la nata y el queso haber que pasa, pero si encima, empiezo a subir me empezare a sentir muy mal....

¡¡¡QUE ME DECIS AMIGOS!!!??

2INDUCCION:
DIA 1 MARTES 29-abril: 70.00 kilos
DIA 9 MIERCOLES 7: 69.800 kilos
DIA 16 MIERCOLES 14: 69.300 kilos
DIA 23 MIERCOLES 21: 70.00 kilos
DIA 30 MIERCOLES 28: 70.50kilos
DIA 34 MIERCOLES 4: 69.900kilos

Janagb:
Bueno parece que ya tengo compañero o cmpañera!.
Soy una Tortuga adelgazando he bajado 2 kilitos ralos en 18 días de indución. En la corrección de menués el problema era parece el jamón York y no paso nunca de 20cH...

Debemos tener paciencia, has hecho muchas dietas antes?, yo si y eso parece ser uno de los motivos.

Bueno ten mucha paciencia y animémonos a continuar, yo a pesar de no haber bajado mucho me veo algo mejor.

Änimo!!

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Bratz

Pero no has comentado nada de medidas, como te queda la ropa??? o como te sientes de achaques? no se como son tu menu´s ni cantidades, pero has probado comer cada tres horas durante el dia?? estas ingeriendo suficiente grasa?? a veces eso influye... luego nos cuentas... animo que asi es esto, yo no pierdo peso pero la ropa ya esta volando

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Yo tambien he pegado bastante frenazo desde que deje la cebolla, el tomate, y el queso mozarella, y creo que como la cebolla que yo cojo me da mucha sed,`porque pica mucho, pues influia en el descenso, ahora bebo menos agua.

Igual es algun ingrediente que se te ha pasado, o simplemente una pequeña racha, como te han dicho, midete, que a veces la báscula no es la unica que te tiene que decir si pierdes

Saludos

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Inicio 20 de mayo de 2008
122 kg

24 de mayo de 2008
116 kg (increible)

HOLA A TODOS !!!
AUNQUE PAREZCA INCREIBLE YA PASE A LA SEGUNDA SEMANA DE INDUCCION ,POR UN MOMENTO CREI QUE NO LO LOGRIA POR LA FALTA DE AZUCAR , PERO AHORA QUE ESTOY EMPEZANDO LA SEGUNDA SEMANA TODO SE VE UN POCO MAS CLARO , ME EH PESADO EL DIA DE ASHER Y EH BAJADO 4 KILOS ESTOY SUPER CONTENTA !!!
SE QUE AUN FALTAN MUCHOS PERO NO AHI KE DESESPERARNOS Y VERAN QUE SI SE PUEDE!!!!!
ANIMO!!!!!!!!!!!!!! CHICOS Y CHICAS !!!!!

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02/06/08- 121 kgrs.c-123
08/06/08- 117 kgrs c-115
15/06/08- 116 (perido)
22/06/08- 115 C- 110
07/07/08- 113
04/08/08 - 111 (10 KILITOS MENOS )
PRIMERA META 100 KGS <a

HOLA JAGNAB!!!! NO TE PREOCUPES SEGURO QUE VAS A SALIR DE ESO, YO TE RECOMIENDO QUE POSTEES AL MENOS POR 14 DIAS TU MENU DIARIO, SIEMPRE HAY ALGO QUE SE HACE MAL Y LA UNICA MANERA DE SABERLO ES ESCUCHANDO LAS SUGERENCIAS DE LOS COMPAÑEROS QUE TIENEN MAS EXPERIENCIA.

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