El 03 de mayo, voy a cumplir 2 meses con Atkins, y he bajado 5.100 kg. Esta bien? no es muy poquito? veo a otros en el foro, y han bajado mucho realmente. Yo me he sentido bien, pero se me hace poco comparandome con otras personas.

Hola Alice, tal vez no sea la màs indicada, yo empezè la dieta en enero 7 y para abril 13 ( tres meses despuès ), la bascula sòlo se habìa movido de 65.5 a 60.1, asì que desesperè y pense que no era la dieta para mi ( a pesar de lo que habìa bajado ), asì que armandome de todo el valor estoy haciendo la reinducciòn lo màs limpia posible ya que no siempre me resulta y bien mañana se cumplen los 14 dìas y calculò que perderè alrededor de 3 kgs., no serà que a ti te pasa lo mismo???

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O sea que tal vez no la este haciendo muy limpia que digamos??? Tal vez tengas razon, voy a volver a empezar fijandome muy bien en lo que como, a ver si tengo mejores resultados. Pero me ha dado mucho gusto haber perdido estos 5 kilos, porque me he sentido mucho mejor, ahora imaginate si bajara mas... seria super!
Gracias por tu comentario!!!

Buenas, bajo mi humilde opinion creo que cada cuerpo es un mundo, revisa lo que comes y haz ejercicio se baja mas rapido.

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INICIO DE INDUCCION 18/04/2008 94 KG. (170 CM).
OBJETIVO FINAL 70 KG.
OBJETIVO A FECHA 18/05/2008 85 KG.
26/04/2008 ------->89.5 kg.
03/05/2008 ------->87 kg.
03/06/08 a 08/07/08 ------------>84.5 kg.
REINICIO DE INDUCCION

TODAVIA LE QUEDA MUCHO CAMINO POR RECORRER A MI PECECILLO. LO LLAMARE CETO- ANI.CETO.
NADA CETO NADAAAAAAAAA. JIJI

upsss, umilde sin h, Perdon!!!

Correjido.!! jijij, besos.

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INICIO DE INDUCCION 18/04/2008 94 KG. (170 CM).
OBJETIVO FINAL 70 KG.
OBJETIVO A FECHA 18/05/2008 85 KG.
26/04/2008 ------->89.5 kg.
03/05/2008 ------->87 kg.
03/06/08 a 08/07/08 ------------>84.5 kg.
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TODAVIA LE QUEDA MUCHO CAMINO POR RECORRER A MI PECECILLO. LO LLAMARE CETO- ANI.CETO.
NADA CETO NADAAAAAAAAA. JIJI

Jaja!!! Gracias tapicano por tu comentario, a partir de la proxima semana voy a ser muuuuucho mas estricta y tambien le dare duro al ejercicio!!!

Alice no te olvides de postar tus menús , solo así te podremos orientar.

por cierto me parece muyyyy buena tu bajada de peso::
acuérdate que es peso en grasa y no en agua!!!!!

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Mi colección de salamandras jejeje
La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)