no me fue tan bien coomo las dos semanas anteriores, pero sigo bajando, y eso esta bueno... no logra hacer tan limpia la semana Salamandra como me recomendaste... (ademas he tenido que comer queso y te negro, porque hace 2 semanas que ando con una enterocolitis que no se me corta con nada, no se si a alguien le pase lo mismo, o solo les pase que se estriñen?)
bueno, estoy con 83.350 kl, y baje respecto a la semaan anterior 600 gramos... pero sigo firme en la bajada!!!!!!!

saludos a todos y sigan con exito sus metas!!!!

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1º meta: 79 kilos :


2º meta: 74 kilos .....
3º meta: 69 kilos .....
4º llegar a meta final! .....

Felicidades Peti!
600 gramos son muy buenos!, ve con el carnicero y compra esa misma cantidad de carne para que veas con tus ojitos la cantidad de grasa que perdiste y no sientas que fue una semana lenta.
saludos!

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.

hola komelon...
si se que esos 600 gramos son buenos, pero ves, la primera semana bajas muchisimo, como que uno queda con esa espectativa de seguir de la misma forma jjajaja pero bueno...hasta ahora comoque me saque un bebe de encima con los 3.700 no?
saludos y gracias..

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1º meta: 79 kilos :


2º meta: 74 kilos .....
3º meta: 69 kilos .....
4º llegar a meta final! .....

Un bebe gordito!....

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.

Hola,
Yo tambien acabo de terminar mi tercera semana y si bien ya baje bastante, no me siento del todo contenta porque me frene mucho esta ultima semana y es que estoy muy constipada, tomo gotas naturales, masajes, de todo y todavia sigo asi, por eso mucho no te puedo ayudar con tu problema
Pero queria decirte que no pierdas la esperanza, si lo haces tranquila vas a terminar bajando todos esos kg.
Yo lo hice el año pasado y baje mas de 10 kg y me mantuve mucho tiempo. Pero pasaron meses, trabajo, y varias vacaciones todo incluido en el medio, asi que ahora arranco de nuevo.
Aqui hace mucho frio, pero tengo animos, por eso te digo que vos no pierdas la fuerza que es increible lo que logras mantener el peso que vas recuperando y aún más si lo bajas tranquilamente.

Un beso

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Altura : 1.57 m
Inicio Inducción 08-04-08: 87,5 Kg
15-04-08: 83,5 Kg
22-04-08: 81 Kg
29-04-08: 80 Kg
10-06-08: 77 kg
18-07-08: 73,5 kg
08-09-08: 71,5 kg
Meta: 61 Kg

gracias mariatal... si, se que se logra, pero como que me va leeeento jajaa. ahora ya termine mi cuarta semana y me bajé otros 850 gramos.. como dije en otro post, lento pero seguro jajaja... mira, sos de buenos aires, yo de montevideo, la verdad me esta costando un poco con los frios las ensaladas, me trae muerta, y cosas calientes y apetecibles para la epoca no se que pueda preparar.... si te sabes alguna recetita caliente pasamela...

saludos!

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1º meta: 79 kilos :


2º meta: 74 kilos .....
3º meta: 69 kilos .....
4º llegar a meta final! .....