HOLA, CUANDO EMPECE ESTABA EN 75.7, Y QUERIA COMENTARLES QUE APARENTEMENTE SALI DEL ESTANCAMIENTO DE CASI UN MES, QUE TENIA EN 70 KILOS Y NO BAJABA DE AHI, A VECES ESTABA EN 70.2 A VECES EN 69.8, PERO YA AHORA VOY EN 68.4, ME HACE SENTIR ESO MUY CONTENTA, PORQUE HA HABIDO VECES EN QUE, AUNQUE NO SE ME ANTOJEN LAS GALLETAS DE MI NIÑO, ME QUIERO COMER UNA O UN PLATANO O UN PAN, PORQUE ME DESESPERO, PERO ANTES DE ESO ME PONGO A PENSAR EN TODO LO QUE HE BAJADO, Y QUE ESE PAN NO ES LO SUFICIENTEMENTE BUENO COMO PARA VOLVER A SUBIR DE PESO, ESO ERA AL PRINCIPIO DE MI ESTANCAMIENTO, PERO AHORA, COMO QUE YA ADQUIRI MAS PACIENCIA Y CUANDO MENOS ME LO ESPERABA HE BAJADO NUEVAMENTE, LO QUE ME DA MUCHISIMO GUSTO ,Y SOLO QUERIA COMPARTIR ESTO, PORQUE SE QUE MUCHOS HA PASADO O ESTAN PASANDO POR ESTO, Y LO MAS BONITO VIENE CUANDO VES QUE HAS BAJADO DE PESO NUEVAMENTE. ASI QUE EN RESUMEN DESDE EL 10 DE MARZO LLEVO 7.3 KILOS MENOS

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Felicidades brucita!!!
Me da mucho gusto que hayas bajado, pero sobre todo, que hayas salido de tu estancamiento...
Pero cuentame como le hiciste para salir???
No te voy a decir que tengo mucho estancada, solo la semana pasada no baje ni un gramo. Yo pesaba 76 cuando inicie, y fue el 03 de marzo, y estoy en 70.400 hasta el lunes. Y aunque como ves, he bajado 5.600 kg, siento feo de no bajar.
A ver como me va este proximo lunes que me pese, aunque me he sentido muy bien, me gustaria verlo reflejado en la bascula.
Nuevamente te felicito, y pues hay que seguir echandole ganas!!!
Saludos!!!

Pues, La Verdad Como Ya Llevaba Tanto Tiempo Estancada, Pues Ya Ni Se, Solo Que Creo Que Aumente La Ingesta De Grasas, En Los Ultimos Dias No Comia Mucho Porque No Me Daba Nada De Hambre, Pero Ayer Me Dio Un Ha,bre Tremenda, Comi Mucha Barbacoa, Sabes Que Eso Tiene Grasita, Y Comi Mas Ensalada Yo Creo Que Eso Fue Lo Que Me Ayudo, Ademas De Que Tome Fibra, Y Me Ayudo Mucho AlestreÑimiento.

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biennnnnnnnnn !!! felicidades!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:icon_da nc

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Mi colección de salamandras jejeje
La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)

Muchas felicidades por esos kilillos menos!

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.

felicidades brucita por esos kilos que has bajado!! sigue adelante, y no te tientes con el pan!!!, es muy dificil, lo se porque yo lo sufro, pero es como decis, uno va viendo los resultados y como que no vale la pena echar por la borda todo es esfuerzo que se hizo.
sigamos con fuerza!!!

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1º meta: 79 kilos :


2º meta: 74 kilos .....
3º meta: 69 kilos .....
4º llegar a meta final! .....

felicidades brucita


ya te falta menos , a por tus 56

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DIA DE INICIO 28/03/2008









segunda meta , a por ella!!!!
YA 35 KILOTES!!!!!!!

Muchas Gracias A Todos Por Sus Animos, Aqui Sigo Y Espero No Desisitir, Porque Si De Algo Estoy Segura Es De Que Atkins Es La Unica Dieta Para Mi, Asi Que Espero Realmente Seguir Aqui Con Ustedes, He Probado Muchas Cosas, Para Bajar De Peso, Como Muchos De Ustedes, Pero Atkins Es Realmente Lo Que A Mi Me Ha Funcionado Y Espero No Abandonar Este Estilo De Vida, Y Sobre Todo Llegar A Mis 56 Kilos Y Mantenerme,

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