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| Tablero del Foro de la Dieta Atkins El tablero del Foro de la Dieta Atkins es un lugar para discutir todos los aspectos de la dieta del Dr. Atkins. Sitio Oficial de Atkins |
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#1
26-sep-2008
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| Ultima hora Deseamos dar la bienvenida al grupo de moderadores a Iko quien por su constancia, dedicación y perseverancia ha logrado completar todas las fases del método Atkins y ha llegado a su meta siendo un ejemplo para todos. Iko estará a cargo de los foros: 50 +, pre mantenimiento y mantenimiento. Te agradecemos Iko por aceptar ser parte de nuestro grupo de moderadores y contamos contigopara ayudar a otros foreros a alcanzar sus metas. Bienvenida Iko 
__________________         |
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#3
26-sep-2008
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| Bienvenida Iko, seguro que tu experiencia nos vendrá muy bien a todos. 
__________________   11/02/08 ...... comienzo...... 114.5 Kg  01/12/08 .. 10 meses Atkins ..88.7 Kg    |
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#4
26-sep-2008
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| OLEEEE Y OLEEEEE!!! Muchas felicidades guapa!!!!
__________________ Inicio Inducción 11-08-2008 Peso 66 kg 1ª Meta 62 kg (META CONSEGUIDA 14-09-08) 14-09-08 61.800Kg inicio PPP   |
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#6
26-sep-2008
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 Felicidades IKO 
__________________ Marceleste   |
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#7
26-sep-2008
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| Enhorabuena IKO!!!!!!
__________________ Estatura 1,70 Inicio de mi reto personal 10 octubre 2008 Peso de inicio 87.7kg  1era meta 83kg 2da meta 78 kg 3era meta 73 kilos Peso deseado 65kg  |
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#9
26-sep-2008
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| Muchas felicidades Iko y gracias por ser un buen ejemplo de perseverancia. Nos inspiras 
__________________ Si mi mente es firme, mi cuerpo también lo será.  PARTICIPO EN EL RETO "¡¡¡FUERA BÁSCULA!!!" desde el 1/10/08 hasta el 1/12/08  |
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