
30-jul-2008
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 | Administrador | | Fecha de Ingreso: diciembre-2005 Ubicación: Puerto Rico!!
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Cita:
Iniciado por yosoilavida wenas gente..tenia algunas dudas
la carne que como tiene k ser a la plancha? o puedo freirla perfectamente??
añadiendo polvo de ajo o pimienta como condimento? Puedes freirla, y también la puedes hacer a la plancha, pero siempre añadiendole grasas,, como aceite de oliva o de canola, o puedes añadirle después mayonesa casera.. Disfrútala como más te guste pero siempre añadiendo grasas. Claro que puedes condimentarla!! en el caso del embutido jamon curado puedo comerlo? i el queso mientras no sea fresco tambien? El jamón curado casi siempre trae dextrosa u otros aditivos. Tienes que estar segura que no tenga nada de carbos ocultos. El queso puedes comerlo, pero si notas que no bajas, elimínalo por los primeros 14 días y luego lo añades poco a poco.
muchas gracias por la ayuda
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__________________ "La voluntad no es talento ni un don, es un duro ejercicio diario". Julius Grosse Edición correcta del libro: "La Nueva Revolución Dietética", Dr. Robert C. Atkins, versión: 2002
El prólogo lee como sigue: "La presente obra es una versión actualizada del libro que escribí hace diez años... |