Hola chicas!
Bueno, les cuento...
Ayer me desmayé (Con todo y cabezazo en el suelo)
Y mi mamá y sus remedios caseros extrañosme dio agua con azucar.

Me enojé porque hasta ahora no he bajado un gramo, aunque entiendo que a veces puede tardar, pero el azucar pudo devolverme al punto de partida.

Pero por otro lado el asunto del desmayo ¿Por qué? La verdad es que aun no me compro los suplementos... Si , se que ha sido irresponsable de mi parte... Puede ser eso. El asunto es que en un rato terngo hora con el medico, y veré que pasa... En la mañana me hice análisis y no se, (me los entregan mas ratito)

Les cuento mas rato
Estoy muy triste, anoche no podia ni dormir
me siento frustrada.

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polin que terrible !!! veamos que te dice el medico.

Has estado muy activa en el foro , pero no has puesto tus menús, nadie te pudo controlar.

Esa lipotimia que tuviste me suena un bajón brusco de azúcar ( por lo que relatas después, lo del agua con azúcar) y eso es fácil de prevenir , con solo comer las 3 tazas de verduras por dia , eso mantiene estable la azúcar.

Las multivitaminas son necesarias, sobre todo el potasio y el sodio ya que se pierde mucho al orinar y con Atkins se orina mucho.

Ve al medico y a ver que te dice.
Que estés mejor !!!!

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LA SALAMANDRA

Poli-Polin, nos avisas que te dijo el medico sale??? cuidate!

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Bueno aki estoy yo a las 2 am escribiendo... recien tengo pokito d tiempo...
les cuento...
Salamandra SE LAS SABE TODAS!!
jeje
el medico me dijo que el estaba a favor de ATKINS (no saben el gusto k medio) que el habia estudiado la dieta y todo, lo unico k me advirtio es k evitara frituras y cosas asi sin aporte nutricional, en fin, el asunto es que mis analisis estan buenos PERO ME TENGO K ASEGURAR DE COMER LAS 3 TAZAS D VEGETALES RECOMENDADAS PORK SINO ME VA A VOLVER A DAR UNA BAJA D AZUCAR (solo fue una baja de azucar....
Asi k mañana 15 vuelvo al ring a pelear contra los kilos de mas y los ch
aaaaaaaaaaaaaaahh
y desde mañana mi diario
prometido!

Besos!

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Ajaaaaa que buena onda! a seguirle pues!!!

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