Hola,

No se si ya hablaron de este tema, pero no puede parar de rondarme la cabeza.
Estuve leyendo que en España esta muy de moda una dieta llamada Pronokal por la que pagan fortuna, ya que son unos sobres proteinicos que van comiendo en diferentes faces hasta ir de a poco agregandoles comida, como carne, pescado o pollo, luego frutas y verduras y asi.

Esto hace que no pueda parar de pensar en todos los años que perdi haciendo dietas que me mataban a hambre, para despues volver a pesar todavia mas kg que al comienzo y que terminaban con todos mis ahorros en mil cosas magicas, por no creer en Atkins debido a todo lo mal que hablaban.

Y hoy estan todos en lo mismo!!! tanta contra que hacia mal y que se yo!!! Hoy hasta los nutricionistas que te matan a hambre te recomiendas que hagas un "periodo" de dieta proteica!!!

Y sin embargo esas cosas se calan tan dentro que ahora convencen a las personas desesperadas por bajar de peso, que con esos polvos de cientos de euros por mes, van a bajar de peso y que son "mucho" mas sano que Atkins y tantas pavadas mas!!!

Al final terminaremos todos en lo mismo, solo falta que terminen de aceptar las cosas y resignarse a perder todas las ganancias que les dan sus "metodos" para adelgazar.

Nada, solo era este comentario por lo maravillada que estoy con Atkins y lo bien que me senti las 2 veces que la hice y la ilusión de recuperar mi silueta y sobre todo mi salud. Y ojala este mensaje llegue a los que quieran oir a pesar de los gritos de los que tienen otros intereses en el medio.

No se si Uds comparten el mismo sentimiento, pero aprovecho este foro que es donde más identificada me siento y espero que sepan entender todas las cosas que estan rondando por mi cabeza.

Un beso para todas

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Altura : 1.57 m
Inicio Inducción 08-04-08: 87,5 Kg
15-04-08: 83,5 Kg
22-04-08: 81 Kg
29-04-08: 80 Kg
10-06-08: 77 kg
18-07-08: 73,5 kg
08-09-08: 71,5 kg
Meta: 61 Kg

Te entiendo perfectamente, las mismas personas que normalmente despotrican contra la dieta Atkins son las primeras en la fila de las nuevas dietas de moda que a fin de cuentas solo te quitan dinero y no te ensenan a comer.
saludos

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.

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24/04/08----> 109kg ----> Inicio Induccion
04/05/08----> 104.8kg --> Semana 1

Tnego 61 AÑo Y Desde Los 6 AÑos Estoy Gorda Total Que He Hecho Lo Habido Y Por Haber , Y La Dieta Esta Dentro De Tu Cerebro, Si No Lo Mentalizas Es Igual Atkins Ke Atkas Te Negordas Mas De Lo Que Estabas Cuando Lo Dejas Total Que Estas Dietas Son Una Estafa , De Momento Muy Bien Pero Despues Te Cansas Como Todo Todo, Y No Me Lo Negareis, Aqui Lo Principal Es Meter Menos Comida En Tu Cuerpo Y Comer De Todo, Sino Que Se Lo Digan A Las Que Han Operado Del Estomago Que No Comen Como Se Han Quedado Y A Mi CuÑada Le Ha Pasado Lo Mismo La Han Operado Y Esta Delgada Pero Come Como Un Pajarito, Y Mal Porque Como Le Entra Poca Comida En El Estomago Cuando Le Apetece Solo Come Dulce Y Ya Esta Y Luego Se Toma Una Cantida De Vitaminas Enormes, Total Que Si Comemos Poco Y De Todo Si Que Adelgazas, Pero Quien Tine La Voluntad Para Hacerlo, Nadi Nadi Nadie Sino La Gente No Se Operaria . Un Dia Me Dijo Un Doctor Muy Importante De La Clinica Tecnon De Barcelona Que Nunca Sacaran Nada Para Delgazar Por Que Esto Son Muchos Los Millones De Sinero Que Estan Ganando Todos Desde Farmaceuticos A Publicidad Y Clinicas Y Esto No Lo Para Nadie, Total Que Deja El Atkins Y Ya Me Diras Que Te Pasa, Y Los Hidratos Eslo Que Te Da La Fuerza Dia A Dia , Lo Que Pasa Es Que Con Atking Bajas Rapido Y Es Lo Que Nos Entusiasma A Todos , Pero Es Una Dieta Equivocada Totaslmente Come Menos Y Bien Hasta Que Se Acostumbre El Cuerpo Y Ejercicio Y Dime Lo Que Te Pasa. Cuando Dejas Atkins Te Pones Como Una Foca Del Parque. Un Saludo A Todos

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LA SALAMANDRA

Melecia,
Coincido con La Salamanca que cada uno tiene elecciones de vida y eso lo llevan por distintos caminos, a mi caminos de 1100 calorias diarias me llevan a hacer una dieta 15 dias bajar algunos kg y luego volver a comer normal y volver a engordar muchisimo mas que antes. Mientras que hace 4 meses con Atkins no estoy "sin fuerzas" mas bien todo lo contrario, no tengo hambre y no me cuesta comer lo poco que estoy comiendo,y esto no me lo conto nadie, ninguna medica ni amiga, lo vivo dia a dia.
Me arrepiento con todo mi corazón de no haberle dado una oportunidad a esta dieta, solo por las cosas que me decian.
Y coincido que si la vas a hacer mal, es decir, la hacer bajas unos kg y despues te tiras feliz arriba de unos platos de fideos o postres vas a engordar lo mismo o mas que antes, siempre es la misma historia, pero Aktins es para mi un plan de vida, y eso es lo que mantiene los resultados, no la de la dieta magica que a miles no da resultado. De eso es lo que somos concientes la que lo tomamos como un plan de alimentación y vida no como una dieta para unos kg.
Mi vida mejoro totalmente, sin dolores, con mas energía, con más autoestima, sabiendo que hago algo bueno por mi y lo mejor...no sufro con ello como me pasaba antes (razón por la que llegaba solamente a las 2 semanas de dieta de hambre).
Solo si lo probas bien, y descubris sus resultados y ves que esos resultados funcionan, te decis porque voy a cambiar?, si veo que me hacen bien, me siento bien, porque voy a dejar y volver a las malas costumbres de antes?

Creo que para cada uno hay una solución que puede funcionar, solo que algunas son mucho más sacrificadas y penosas que otras, yo hice mi elección (tarde la descubri, pero lo hice) y no la voy a desperdiciar por un par de chocolates o masas. Espero que vos hagas la tuya y si te funciona la sigas sosteniendo en el tiempo como yo estoy y pienso seguir haciendo con Atkins.

Lo unico que te pido es que por favor no escribas con mayuscula al empezar cada palabra ya que no es estetico ni facil de leer. Saludos

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Altura : 1.57 m
Inicio Inducción 08-04-08: 87,5 Kg
15-04-08: 83,5 Kg
22-04-08: 81 Kg
29-04-08: 80 Kg
10-06-08: 77 kg
18-07-08: 73,5 kg
08-09-08: 71,5 kg
Meta: 61 Kg

maratial no es que se escribe cada palabra con mayúscula al inicio , es que el sistema lo convierte asi al escribir todo con mayúscula ...que en idioma de internet quiere decir que uno grita.

aparte de eso totalmente de acuerdo contigo !!

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LA SALAMANDRA