Tengo algunas dudas con los "añadidos" de los alimentos.

El primero es el aspartamo, en algunos post he leido que no es bueno y en otros que segun la persona. En la pagina 167 del libro pone "no recomiendo consumir aspartamo (marcas nutrasuite y equal) por que existen dudas de sus posibles efectos nosivos".
Los chicles orbit tienen aspartamo y la verdad es que cuando como ajo los necesito.

La otra duda es sobre la dextrosa y proteina de soja que tienen algunos alimentos. Me gustaria saber en que afectan a la dieta
, si son malos en induccion o se pueden consumir mas adelante.
Porque me parece que la soja y la proteina de soja se empezaba a consumir en uno de los pasos de ppp... en fin estoy hecha un lio.

Muchas gracias por aguntarme y por responder

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Espero que despues de un año malo venga otro mejor.

[quote=shadowoman]Tengo algunas dudas con los "añadidos" de los alimentos.

El primero es el aspartamo, en algunos post he leido que no es bueno y en otros que segun la persona. En la pagina 167 del libro pone "no recomiendo consumir aspartamo (marcas nutrasuite y equal) por que existen dudas de sus posibles efectos nosivos".

es lo que tu dices Shado, realmente existe una pequeña confusión, el problema es que cuando Atkins murio aun el tema del Aspartamo aun no estaba del todo estudiado y lo que se cree es que podía ser cancerígeno .

te dejo este enlace no muy serio pero digno de leerse Aspartame, el veneno que mata... este otro ¡¡ Ojo; Aspartame !!
es mucho mas serio
evalúa tu.
Los chicles orbit tienen aspartamo y la verdad es que cuando como ajo los necesito.

en la farmacia hay un aerosol de clorofila o pastilla de la misma, eso te elimina el mal aliento, y también mastica perejil

La otra duda es sobre la dextrosa y proteina de soja que tienen algunos alimentos. Me gustaria saber en que afectan a la dieta
, si son malos en induccion o se pueden consumir mas adelante.
Porque me parece que la soja y la proteina de soja se empezaba a consumir en uno de los pasos de ppp... en fin estoy hecha un lio.

la dextrosa es el famoso almidon modificado o sea carbo puro, no se puede consumir en inducción,
la soja la puedes consumir en el escalon de las legumbres de la PPP


Muchas gracias por aguntarme y por responder

muchas de nadasl

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Muchas gracias salamandra; lo de la proteina de soja era por los batidos que no tienen carbos. Me hacia ilusion encontrar un batido para media mañana y no tener que usar la nata por si me frenaba.
Pero no me preocupo, mas adente. Por que conseguire bajar y llegar a ppp.

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Espero que despues de un año malo venga otro mejor.