Tema: ¿Que pasa con los edulcorantes?

¿Dónde vives?
Mira, generalmente los edulcorantes que venden no son solamente aspartame, sucralosa, o sacarina, también llevan dextrosa (o componentes similares) que son los que le dan la consistencia de polvo (los que vienen en sobre) Es rarísimo que encuentres un producto que no los lleve, a menos que sea líquido. Por eso es que cada sobre cuenta como 1 carbo, porque los productores lo etiquetan redondeando hacia abajo, o sea que si por ejemplo el contenido es de .8 carbos, ellos redondean a 0, en lugar a 1. Es muchísimo mas seguro para evitar que te fallen las cuentas que lo tomes como 1 carbo (me refiero a los sobres). Además de que amuchas personas el aspartame les detiene el bajar de peso. Pero como siempre, cada organismo es un mundo, vigia cómo te va con tu consumo de edulcorante, y si puedes haz la prueba a no tomarlo en 1 semana, tal vez bajes muchísimo mas de peso de lo que ya llevas.

Estoy de acuerdo con Selma, la FDA aprovo a los fabricantes (no solo de edulcorantes, sino todo tipo de alimentos) que si sus proporciones de carbos eran inferior a 1 gramo (hasta .99) podian etiquetarlos a cero carbos.
Suerte.
Evelyn.

Iniciado por Evelyncita

Estoy de acuerdo con Selma, la FDA aprovo a los fabricantes (no solo de edulcorantes, sino todo tipo de alimentos) que si sus proporciones de carbos eran inferior a 1 gramo (hasta .99) podian etiquetarlos a cero carbos.
Suerte.
Evelyn.

Iniciado por selma7

¿Dónde vives?
Mira, generalmente los edulcorantes que venden no son solamente aspartame, sucralosa, o sacarina, también llevan dextrosa (o componentes similares) que son los que le dan la consistencia de polvo (los que vienen en sobre) Es rarísimo que encuentres un producto que no los lleve, a menos que sea líquido. Por eso es que cada sobre cuenta como 1 carbo, porque los productores lo etiquetan redondeando hacia abajo, o sea que si por ejemplo el contenido es de .8 carbos, ellos redondean a 0, en lugar a 1. Es muchísimo mas seguro para evitar que te fallen las cuentas que lo tomes como 1 carbo (me refiero a los sobres). Además de que amuchas personas el aspartame les detiene el bajar de peso. Pero como siempre, cada organismo es un mundo, vigia cómo te va con tu consumo de edulcorante, y si puedes haz la prueba a no tomarlo en 1 semana, tal vez bajes muchísimo mas de peso de lo que ya llevas.

Es líquido, por ende no necesita una sustancia vehículo para hacerla polvo. Es de 0.00 Kcal.

Vivo en Argentina.

Iniciado por selma7

Además de que amuchas personas el aspartame les detiene el bajar de peso. Pero como siempre, cada organismo es un mundo, vigia cómo te va con tu consumo de edulcorante, y si puedes haz la prueba a no tomarlo en 1 semana, tal vez bajes muchísimo mas de peso de lo que ya llevas.

Esto es a lo que me refiero, y mi duda central del thread.

"A MUCHAS PERSONAS EL ASPARTAME LES DETIENE LA BAJADA DE PESO"

¿En qué te basas para decir esto? No le veo sentido, ya que es una sustancia acalórica y uno baja/sube de peso segun deficit/superavit calorico.

Si buscas "aspartame" en el buscador te van a aparecer las discusiones previas donde se explica el porqué te puede detener el bajar de peso.(para muestra un botón: Coke Light? (aspartame, cafeína, endulzantes) ). . El libro de akins recomienda la sucralosa en lugar del aspartame .