Tema: llego de recoger mis analisis....

Post copiado del foro temporal. Abierto por Eluna:

[quote]Hola familia! k tal??? llego ahora de recoger mis analisis.. (me habia salido un bulto en la garganta k era preocupante) por suerte, no es nada grave y no deben hacerme una biopsia

Por otro lado, pongo mis resultados

colesterol: 151 (142-2519
TRIGLICERIDOS: 118 (44-200)
COLESTEROL HDL: 64 (RECOMENDADO + DE 45)
COLESTEROL LDL: 63 (RECOMENDADO - 160)

PERO LO MALO ES EL URAT (ACIDO URICO) TENGO 8.9 Y SOLO PERMITEN DE 2.47 A 6.25 (EL ANTERIOR ANALISIS ESTABA EN 6)

Esto me deja bastante preocupada, he leido el mensi que habeis puesto del tema, y me acaban de mandar... Aluprinol (supongo que esto me hará bajar menos peso, verdad???)
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Elen
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eluna79_



Joined: 01 Dec 2004
Posts: 5
Location: Barcelona
Posted: Wed Dec 01, 2004 3:43 pm Post subject:

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Por cierto, esto supongo k no tiene nada k ver con la dieta... pero tengo la Proteina C reactiva a 2.71, cuando debe ser menos de 0.50 (me ha dicho k en cuanto tenga un resfriado...k vaya al medico... pk esto puede derivar en reuma



Aqui he encontrado todo lo referente al Alopurinol

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/s...682673-es.html
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TRISTANA
Guest





Posted: Wed Dec 01, 2004 8:00 pm Post subject:

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hOLA Eluna:
Bueno lo del Acido úrico ya lo puso Sucra, asÃ* que hacerle caso a tú Doctor y seguro se van ha bajar los niveles, que bueno que hayas escrito ya que por estos dÃ*as como que pocos nos conectamos con el foro.
Te cuento que dejé unos dÃ*as la dieta (x la antidieta,que permite comer fruta,lo único malo son los horarios), pero como que no va conmigo, asÃ* que de nuevo desde hoy primero de diciembre soy una chica Atkins, y a seguir haciendo ejercicio, espero que estés bien y que no haya tanto lÃ*o con tu hermana, dicho sea de paso, la operaron?.

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marie



Joined: 28 Nov 2004
Posts: 25

Posted: Wed Dec 01, 2004 10:56 pm Post subject:

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Hola Tristana, yo tambien trate de cambiar a Atkins por la dieta de los puntos, pero que va, Atkins es Atkins, aca no pasamos hambre y vemos resultados!!!! Yo tambien tengo el acido urico alto, ya voy a preguntar por el medicamento que menciona Sucra para tomarmelo, pero como pregunta Elen, no interferira con la bajada de peso? Si alguien sabe, diganos porfa, si?
Besos a todos....
Maria Esther

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Madre
Guest





Posted: Thu Dec 02, 2004 9:54 am Post subject: Re: llego de recoger mis analisis....

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eluna79_ wrote:
colesterol: 151 (142-2519
TRIGLICERIDOS: 118 (44-200)
COLESTEROL HDL: 64 (RECOMENDADO + DE 45)
COLESTEROL LDL: 63 (RECOMENDADO - 160)

PERO LO MALO ES EL URAT (ACIDO URICO) TENGO 8.9 Y SOLO PERMITEN DE 2.47 A 6.25 (EL ANTERIOR ANALISIS ESTABA EN 6)

Esto me deja bastante preocupada, he leido el mensi que habeis puesto del tema, y me acaban de mandar... Aluprinol (supongo que esto me hará bajar menos peso, verdad???)

Tus cifras son buenas, excepto en A. Urico, pero tampoco exageradas, en cuanto tomes la medicación comprobarás como baja facilmente.
La medicación contra la Hiperuricemia no tiene porque influir en la subida o bajada de peso.
Salu2

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tristana
Guest





Posted: Thu Dec 02, 2004 2:44 pm Post subject: Re: llego de recoger mis analisis....

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Que bueno, ya ven chicas asÃ* que a tomar la medicina, asÃ* que sin preocuparse que van a seguir bajando de peso. .
Marie te cuento que he vuelto a Atkins y estoy con más ganas de seguirla, asÃ* que esté es como mi segundo dÃ*a y a seguir duro y parejo.
Chicas no se olviden del ejercicio, al menos una caminata, hoy me desperte a las 5 de la mañana y me pusé a caminar por una hora y cuarto, como que da energÃ*a.

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SucraPhobio
Guest





Posted: Thu Dec 02, 2004 5:09 pm Post subject: Re: llego de recoger mis analisis....

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eluna79_ wrote:

PERO LO MALO ES EL URAT (ACIDO URICO) TENGO 8.9 Y SOLO PERMITEN DE 2.47 A 6.25 (EL ANTERIOR ANALISIS ESTABA EN 6)

Esto me deja bastante preocupada, he leido el mensi que habeis puesto del tema, y me acaban de mandar... Aluprinol (supongo que esto me hará bajar menos peso, verdad???)


Te sugiero que releas la hebra del ac. ur. Me temo q no has comprendido.

NO es q Aluprinol haga mas lenta la perdida de peso.

POR LO CONTRARIO:

Atkins sugiere q tu DELIBERADAMENTE trates de reducir la tasa de perdida de peso a MENOS de 2 lbs por semana. Ya di sugerencias en la otra hebra sobre como hacerlo.

Como tu nivel de ac. ur. es apenas por encima del limite q tu misma ha puesto, podria ser incluso que con TAN SOLO reducir la tasa de perdida de peso podrias reducir el nivel de ac. ur. AUN SIN el Aluprinol.

Bueno, la otra hebra esta ahi, todavia. Suerte.

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SucraPhobio
Guest





Posted: Thu Dec 02, 2004 5:41 pm Post subject:

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marie wrote:
Yo tambien tengo el acido urico alto, ya voy a preguntar por el medicamento que menciona Sucra para tomarmelo, pero como pregunta Elen, no interferira con la bajada de peso? Si alguien sabe, diganos porfa, si?


Tu sigues con la pesima idea de AUTO-MEDICARTE... al parecer no entiendes q es una MALA IDEA y es PELIGROSO... Lo has hecho antes, y te hemos advertido q es una pesima idea, pero al parecer no entiendes q es una MALA y PELIGROSA idea... bueno, tu sabras. alla tu.

Como diceclaramente ahi arriba:

1- SE RECOMIENDA SUPERVISION MEDICA en este asunto.

2- Y NO es q el farmaco reduzca la perdida de peso SINO AL REVES!!
Estan recomendando q uno DELIBERADAMENTE reduzca la perdida de peso a menos de 2 lbs por semana. Eso ayudaria a bajar el ac. ur.

Bueno, para q repetir lo q esta puesto ahi mismo. Solo hay q leerlo con atencion, no?

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marie



Joined: 28 Nov 2004
Posts: 25

Posted: Thu Dec 02, 2004 9:34 pm Post subject:

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Pues bueno, te respondo que no he bajado rapido, o sea, que el acido urico alto no sera por eso, ademas, si fuese la causa, perder mucho peso y subida de acido urico, se baja con algo y que felicidad!!!!!
Y si me tomo el medicamento por que me da la gana, y ya esta, que te parece???? Soy una persona sana completamente, no padezco mas que de alergias (toda mi vida lo he hecho y las sobre llevo), no soy hipertensa, ni diabetica, ni tengo obesidad (ya llegue a mi meta), o sea, solo tengo el acido urico y existe un medicamento para bajarlo...... que mas, pues?????

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phaco
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Posted: Fri Dec 03, 2004 9:32 am Post subject:

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Perdona Marie por meterme donde nadie me llama, pero por una vez sin que sirva de precedente sucra tiene razón, uno no se puede automedicar por su cuenta. Los medicamentos estan diagnoticados para determinadas enfermedades y a veces tiene efectos secundarios, por tanto son los medicos, que para eso han estudiado la carrera de medicina, quien en función de cada paciente diagnostican que se puede y que no se puede tomar.
Una vez dicho esto, eres dueña de hacer lo que te parezca oportuno, pero creo que deberÃ*as por lo menos considerarlo y solo tomar medicamentos cuando te los recete un médico.
Saludos.

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eluna79_



Joined: 01 Dec 2004
Posts: 5
Location: Barcelona
Posted: Wed Dec 08, 2004 9:33 pm Post subject:

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HOla a todos, y muchas gracias por aclararme el tema... la verdad k vine asustada y todo lo k leia me parecia malo... lo siento!!

Yo odio tomar pastillas, y Marie, te recomiendo que lo hagas con el medico, pk a mi me ha dicho que las tome 3 meses y luego otros analisis, y si baja, me las quita, asi k ellos mismos lo hacen como prevencion, pero no lo debemos hacer cada uno, pk a mi me lo recetan pk lo necesito, pero alomejor a ti te dicen otra cosa... no se, solo es mi consejo

Gracias a todos

Colgué la foto... pero no sale

Espero que hayamos vuelto todos del puente

Un besazo
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marie



Joined: 28 Nov 2004
Posts: 25

Posted: Thu Dec 09, 2004 3:47 pm Post subject:

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Bueno, en realidad yo no estoy tomando nada para el acido urico alto en estos momentos, puede ser que la causa de la subida de el sea que perdimos peso muy rapido, yo le estoy dando un tiempo al cuerpo para ver que sucede, a ver si mejoran los valores de aqui al proximo examen, si sigo asi o aumenta, ire al medico, es que a mi tampoco me gusta tomar pastillas, de hecho, la unica que tomo ahora son las vitaminas!!!!

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SucraPhobio
Guest





Posted: Thu Dec 09, 2004 7:07 pm Post subject: Re: gracias

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eluna79_ wrote:

Yo odio tomar pastillas, y Marie, te recomiendo que lo hagas con el medico, pk a mi me ha dicho que las tome 3 meses y luego otros analisis, y si baja, me las quita, asi k ellos mismos lo hacen como prevencion


Como he dicho tantas veces, cada quien tiene soberania sobre su cuerpo. Pero como te dije, tu A.U. esta apenas por arribita del limite q tu pusiste.

Como puse en el otro hilo (todavia esta ahi para releerlo), en el centro Atkins recomiendan q los q tienen el A.U. alto, desaceleren un poco la perdida de peso (a MENOS de 2 lbs (900g) a la semana).

Por los numeros que has puesto, me parece que tu estas perdiendo mas de 1 kilo a la semana, en promedio.

O sea, es muy posible que con simplememte desacelerar la perdida (NO digo suspender, sino hacer un poco mas lenta), podrias bajar tu nivel de A.U. sin utilizar farmacos. Por ejemplo, perdiendo 600g a la semana, mas o menos, aun asi perderias como 30 kilos al an~o, y lograrias controlar tus niveles de A.U.

Bueno, tu sabras. Suerte.

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SucraPhobio
Guest





Posted: Thu Dec 09, 2004 7:07 pm Post subject: Re: gracias

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eluna79_ wrote:

Yo odio tomar pastillas, y Marie, te recomiendo que lo hagas con el medico, pk a mi me ha dicho que las tome 3 meses y luego otros analisis, y si baja, me las quita, asi k ellos mismos lo hacen como prevencion


Como he dicho tantas veces, cada quien tiene soberania sobre su cuerpo. Pero como te dije, tu A.U. esta apenas por arribita del limite q tu pusiste.

Como puse en el otro hilo (todavia esta ahi para releerlo), en el centro Atkins recomiendan q los q tienen el A.U. alto, desaceleren un poco la perdida de peso (a MENOS de 2 lbs (900g) a la semana).

Por los numeros que has puesto, me parece que tu estas perdiendo mas de 1 kilo a la semana, en promedio.

O sea, es muy posible que con simplememte desacelerar la perdida (NO digo suspender, sino hacer un poco mas lenta), podrias bajar tu nivel de A.U. sin utilizar farmacos. Por ejemplo, perdiendo 600g a la semana, mas o menos, aun asi perderias como 30 kilos al an~o, y lograrias controlar tus niveles de A.U.

Bueno, tu sabras. Suerte.

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SucraPhobio
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Posted: Thu Dec 09, 2004 7:08 pm Post subject: Re: gracias

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eluna79_ wrote:

Yo odio tomar pastillas, y Marie, te recomiendo que lo hagas con el medico, pk a mi me ha dicho que las tome 3 meses y luego otros analisis, y si baja, me las quita, asi k ellos mismos lo hacen como prevencion


Como he dicho tantas veces, cada quien tiene soberania sobre su cuerpo. Pero como te dije, tu A.U. esta apenas por arribita del limite q tu pusiste.

Como puse en el otro hilo (todavia esta ahi para releerlo), en el centro Atkins recomiendan q los q tienen el A.U. alto, desaceleren un poco la perdida de peso (a MENOS de 2 lbs (900g) a la semana).

Por los numeros que has puesto, me parece que tu estas perdiendo mas de 1 kilo a la semana, en promedio.

O sea, es muy posible que con simplememte desacelerar la perdida (NO digo suspender, sino hacer un poco mas lenta), podrias bajar tu nivel de A.U. sin utilizar farmacos. Por ejemplo, perdiendo 600g a la semana, mas o menos, aun asi perderias como 30 kilos al an~o, y lograrias controlar tus niveles de A.U.

Bueno, tu sabras. Suerte.

SucraPhobio
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Posted: Thu Dec 09, 2004 7:09 pm Post subject: Re: gracias

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eluna79_ wrote:

Yo odio tomar pastillas, y Marie, te recomiendo que lo hagas con el medico, pk a mi me ha dicho que las tome 3 meses y luego otros analisis, y si baja, me las quita, asi k ellos mismos lo hacen como prevencion


Como he dicho tantas veces, cada quien tiene soberania sobre su cuerpo. Pero como te dije, tu A.U. esta apenas por arribita del limite q tu pusiste.

Como puse en el otro hilo (todavia esta ahi para releerlo), en el centro Atkins recomiendan q los q tienen el A.U. alto, desaceleren un poco la perdida de peso (a MENOS de 2 lbs (900g) a la semana).

Por los numeros que has puesto, me parece que tu estas perdiendo mas de 1 kilo a la semana, en promedio.

O sea, es muy posible que con simplememte desacelerar la perdida (NO digo suspender, sino hacer un poco mas lenta), podrias bajar tu nivel de A.U. sin utilizar farmacos. Por ejemplo, perdiendo 600g a la semana, mas o menos, aun asi perderias como 30 kilos al an~o, y lograrias controlar tus niveles de A.U.

Bueno, tu sabras. Suerte.

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eluna79_



Joined: 01 Dec 2004
Posts: 5
Location: Barcelona
Posted: Thu Dec 09, 2004 9:12 pm Post subject:

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te ha pasdo como a mi verdad sucra, q al dar error lo volvias a mandar!!!

Muchas gracias, miraré de no hacerlo tan estricto, mirar de aumentar algun hidrato para no bajar tan a lo bestia...y en un mes me haré otro analisis...en el q os contaré como me ha ido...y tienes razon... aun perdiendo eso...serian 30kg en un año!!

Gracias guapo
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SucraPhobio
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Posted: Thu Dec 09, 2004 11:54 pm Post subject: Aumenta un poco las calorias mejor

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eluna79_ wrote:

Muchas gracias, miraré de no hacerlo tan estricto, mirar de aumentar algun hidrato para no bajar tan a lo bestia...y en un mes me haré otro analisis...en el q os contaré como me ha ido...y tienes razon... aun perdiendo eso...serian 30kg en un año!!


En lugar de aumentar los carbos, podrias mejor aumentar un poco las calorias. En la otra hebra le hice varias sugerencias a otro forista sobre como lograrlo. Bueno, igual lo repito aqui:

Iniciado por SP

Para perder menos, manteniendote en cetosis, podrias aumentar las calorias (respetando el limite de HC del dia)... por eje., aumentar un poco el consumo de grasa (evitar carne magra, introduir el agauacate, aprovechar las 3 cucharadas soperas de nata al dia, etc., etc.).

Claro, si "se te va la mano" con las calorias podrias estancarte, pero es cuestion de experimentar un poco hasta en contrar un ritmo de perdida razonable. Si sabes usar a fitday.com o algun otro "contador" de calorias, carbos, etc, te podria ser bastante util para "disen~ar" tus menues, sin excederte en nada.[ /quote]

SP

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Barkuti



Joined: 29 Nov 2004
Posts: 10
Location: Alhama de Murcia - España
Posted: Fri Dec 10, 2004 2:05 pm Post subject: A mÃ*

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SÃ*, esas sugerencias me las hiciste a mÃ*. Lo único malo es que no es fácil incrementar expresamente la ingesta energética en una dieta cetogénica, pues la grasa es muy saciante. Ahora uso más nata y como más bizcocho de macadamias (receta modificada, ya la pondré en el foro), pues es socorrido. Tampoco creo que sea mala idea aumentar un poco los carbos, siempre que sean saludables (ej. tomar algunos frutos secos).

Por otro lado, he conseguido disminuir mi urato a 8.2 mg/dl en estos 8 dÃ*as, a base de infusiones de fresno y alopurinol. No está mal. Sin embargo, los triglicéridos me suben , ¿será por haber abusado de grasas saturadas? ¿El embutido ibérico? Ya veo por qué no es recomendable.


Un saludo