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| Tablero del Foro de la Dieta Atkins El tablero del Foro de la Dieta Atkins es un lugar para discutir todos los aspectos de la dieta del Dr. Atkins. Sitio Oficial de Atkins |
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#1
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Cita:
Es importante porque el Dr. Atkins aclara que no existe ninguna evidencia de que el sistema Atkins CAUSE problem alguno con el riñón de aquellos que estan sanos. SIN EMBARGO, el advierte que aquellos que YA TIENEN PROBLEMAS SERIOS de riñón, deben actuar con extrema cautela, para que sus problemas no empeoren. El problema no es el sistema Atkins, en si, sino las proteinas. Aquellos con problemas SERIOS de riñón podrian hacer el sistema Atkins, pero deberian (bajo supervision medica) controlar tanto el nivel de HC como el de proteinas... o sea, su dieta seria mayormente basada en alimentos grasos (que de hecho algunos lo hacemos, no por el rinon, sino por el llamado "ayuno a base de grasas" del cap. 20) |
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#2
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| Hola Baback, pues te cuento que un sobrino mio tiene problemas serios de riñon, de hecho, ya perdio uno y el otro se le esta achicando (no se mucho de este tema, solo escribo lo que escuche decir a su mama) y lo cierto, es que le impusieron una dieta donde las proteinas quedan casi prohibidas..... averigua por ahi a ver que hay de cierto, no vaya a ser que te dañes el riñon por comer tanta proteina.... |
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#3
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Cita:
Gracias de todas formas por preocuparte por mi salud. |
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#4
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| hola!! estoy muy preocupada ya que se me han hinchado lospies al grado de no poder usar mis zapatos de siempre. como sucedieron los hechos: sali de viaje 7 horas sentada.. no tome suficiente agua andue 3 dias dias camiando o bailando con zapatos de tacon otras 7 horas de viaje sentada gran ingesta de carbohidratos resutado 4 kilos de mas en 4 dias y mi cuerpo hinchado desde la cara hasta los pies que es donde mas evidente es. aparte tengo dolor en la parte baja de la espalada. por detras. me preocupa muchismo que sean los riñones ya que hay quien dice q con este tipo de alimentacion Atkins,, es mala para los riñones. bueno al menos es alguna de la mala publicidad que he escuchado. y viendo lo que me ha pasado pues estoy muy angustiada!! debo de tomar mucha agua ahora? o que me recomiendan hacer.?? en mi casa me han dicho q si en un par de dias no mejoro me llevaran al urologo y de seguro si le digo cual es mi alimentacion me dira q esa es la causa de mi mal... que opinan ustedes?? que deberia de hacer?? a alguien le ha pasado algo asi?? |
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#5
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| La verdad es que a mi nunca me ha pasado nada parecido desde que sigo Atkins, pero está claro que con lo que describes es normal que estés hinchada. Durante los viajes (incluso después de los mismos) al permanecer tanto tiempo sentada la circulación no va bien y se produce la hinchazón. Procura, cuando estés sentada, apoyar bien los pies sobre el suelo y practica este ejercicio: Bien sentada (con la espalda recta y los pies apoyados en el suelo) alterna el apoyo de los pies primero con las puntas (de puntillas) y luego con el talón durante un ratito y hazlo cada hora unos diez minutos. Así masajeas las piernas y favoreces la circulación de retorno hasta la rodilla. Esto es bueno que lo practiques en los viajes o si permaneces mucho tiempo sentada por trabajo, etc... |
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#6
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| Hola Muza... hace unas semanas a mí me pasó lo mismo... pregunté en la herboristería y me recomendaron tomar unas pastillas de "cola de caballo" (es una hierba) y se me ha pasado del todo... no sé si por ellas o por que a veces el tiempo pone en su sitio todos los desarreglos...
__________________ 122/78'8/?????? 78'8/100'9 ![]() VUELVO A EMPEZAR POR PENÚLTIMA VEZ EL 8-5-06 LA PACIENCIA TODO LO ALCANZA |
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#7
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| Ahhh.... se me olvidaba.... bebe...bebe... y cuando ya hayas bebido mucha agua... pues te tomas otro tragito por si las moscas no bebiste bastante (es irónico que e diga ésto... cuando beber es uno de mis problemas... el agua... me da nauseas).
__________________ 122/78'8/?????? 78'8/100'9 ![]() VUELVO A EMPEZAR POR PENÚLTIMA VEZ EL 8-5-06 LA PACIENCIA TODO LO ALCANZA |
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#8
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| gracias!! he empezado a aplicar sus consejos y si he tomado mucha agua. he tomado un the diuretico de zacate de limon, que en la herbolaria me dijeron que era similar al de cola de caballo q me mencionas che. y ya va mucho mejor todo. estoy tomando mucha agua!! y tambien creanme que me cuesta mucho que no tenga algun sabor!! y gracias baback por los ejercios, los empezare a aplicar en la oficina y cuando viaje!! grcias!! ale |
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#10
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