Hola tengo una duda , ahora que és verano tengo mucha sed ,beber agua lo hago por lo menos 1´5l pero claro el agua cansa y yo era de las que se bebian la cocacola a grandes cantidades por suerte lo deje antes de empezar la dieta porque no me iba nada bien. Bueno a lo que iba que resulta que me hago "mi refresco de limón " esto és: exprimo un zumo de limón en un vaso grande lo cuelo y no le añado edulcorante ni nada porque me gusta mucho lo citrico.
Mi preguta és, cuanto limón puedo consumir en un dia y si puedo tomarlo en inducción?
Ah, tengo otra duda queso de cabra rulo cuanto podría consumir en un dia és que está buenisimooooooooo ñam,ñam jejeje
Bueno , espero respuesta pronto , muchas grácias.

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:dancing ba

Debido a que el limon es una fruta no es apta para la induccion...el conteo de carbos seria por cada dos cucharadas de zumo de limón= 2.5 grs de ch. En cuanto a lo del queso, es fresco ?? por que en induccion no puedes tomar quesos frescos, y el máximo de queso en un dia es de 3-4oz (110 grs) tomando en cuenta que el queso estanca a algunas personas....

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Grácias yamilet por la respuesta .Lo que haré és echar dos cucharadas en medio litro de agua sin sacarina para cuando tenga mucho calor ,si veo que me frena en la perdida de peso no lo tomaré , en cuanto al rulo de cabra no és queso fresco.

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:dancing ba