Hola a todos!, creo que ya me chifle(Aka en Monterrey chiflado es consentido)

Con eso de que soy nuevo posteando, pero bueno, deja les comento que aka en Monterrey Mexico, en Trigo Limpio venden unas tortillas de Nopal que se llamen "El primo", y quiero preguntarles si son buenas para la segunda fase?

Alguien tiene experiencia en consumirlas?

Lo que pasa es que me quiero hacer unas quesadillas de Cuitlacoche con las tortillas de nopal. No se si deba?

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Seria buena idea que postearas los ingredientes y el valor nutricional que marca el paquete.
saludos

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.

esas tortillas tienen maíz así que debes esperar hasta el escalón correspondiente.

José sería bueno que te imprimieras la lista de alimentos permitidos y los escalones para que sepas qué alimentos puedes comer en qué momento de la dieta.

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• Mail de bienvenida léelo completo incluyendo los links antes de postear : http://www.dietaatkins.com/showthread.php?t=15825

Hola Komelon, gracias por tu interes en ayudarme.

Pues te comento, ayer fui a Trigo Limpio y me dijeron que se les habia acabo, pero que posiblemente le surtan el viernes. Y el viernes te digo que onda con la informacion nutricional

Para los de Monterrey,Mexico aqui les dejo el numero tel 83449242, son de Trigo Limpio, me dijeron que les marcara, para saber si ya les surtieron las tortillas de Nopal.

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Hola José, yo las revisé el año pasado y son bajas en carbs y muy saludables... pero si requieres algo mejor puedes también comprar las marca Trigger (harina de trigo), las tortillas cada una traen 3 grs de carbs y las tostadas traen como 5 grs carbs, están muy buenas y te acostumbras a su sabor...que quemaditas saben mejor.... por supuesto en el nivel que puedes comerlos, sin embargo puedes hacer esto como algo estándar para tener en casa en cuanto puedas hacerlo.... yo las uso desde hace tiempo y me han sacado de problemas cuando hacemos una carne asada - me las llevo - y aveces el decir que 3 de estas tortillas son lo mismo que una sola de maiz en carbs, muchos que ni saben de este tema te piden para poder echarse un taco mas......mi experiencia es del año 2000 y me ayudaron mucho a mantenerme en linea como por 6 años seguidos comiendo tacos de todo tipo con ellas....y evitando lo mas el pan.

Regresando al tema, no recuerdo todos los ingredientes pero casi estoy seguro que las de nopal no tienen maiz, pero hay que checarlo, ya que se deshacen cuando las calientas porque son 100% de nopal.... y que bueno que me recordaste ya que estoy regresando a la dieta para bajar mis kilos del año pasado y navidad....., hoy pasaré a revisar la tienda....

Saludos
el flaco... (tambien soy de mty)