Dieta Atkins

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Saboreando Los Productos Bajos de Carbohidratos Que productos de Atkins o bajo en carbohidratos haz probado ultimamente? Quieres compartir tu opinion. Este es el lugar!!!

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  #1  
Antiguo 17-jun-2007
Avatar de A.B. Henriquez  
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A.B. Henriquez está en el buen camino
Splenda (sucralosa) en España

Alguien sabe como puedo conseguir este edulcorante en España? O alguien sabe de algun website europeo donde lo pueda comprar por internet? Es buenisimo y solo lo puedo comprar cuando voy a visitar a mi familia a Puerto Rico 1 vez al año. Me gustaria poder comprarlo desde España con facilidad, asi que si alguien sabe como hacerlo, agradeceria que me informase.

Gracias! Ana B.
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  #2  
Antiguo 21-jun-2007
Avatar de sahara  
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sahara
Cool splenda!!

yo lo encuentro en carrefour bueno vivo en francia, si no tienes que son
tabien buenos como el de la marca n°1 esta en el mismo carrefour no se
si lo hay en espana,,,,,
suerte sahara.
__________________
SAHARA NUNEZ
DOMINICANA EN FRANCE
16/03/1972
est.1.70
INDUCCION
META 63 kg

19/06 78.3 quitarme 15kg
23/06 77.5
30/06 76.3
02/07 75.4
09/07 74.6
ESTOY CON MENOS 1 KILO POR SEMANA PARA MI ES LO IDEAL quitarme 15kg
YO CAMINO 1H30 DIARIO TODAS LAS MANANAS
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  #3  
Antiguo 21-jun-2007
Avatar de sahara  
Fecha de Ingreso: julio-2004
Ubicación: LYON , france
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sahara
Talking Splenda!!!!!

ademas es sucrolosa tiene osaaaa
y los que yo te puse no tienen son a base de sacarina
saludos.
sahara
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SAHARA NUNEZ
DOMINICANA EN FRANCE
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META 63 kg

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ESTOY CON MENOS 1 KILO POR SEMANA PARA MI ES LO IDEAL quitarme 15kg
YO CAMINO 1H30 DIARIO TODAS LAS MANANAS
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  #4  
Antiguo 21-jun-2007
Avatar de mirna
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mirna no se puede cailificar en este momento
la sucralosa es la única osa que el Dr. Atkins recomienda como endulzante.
__________________
Dic 2003 1.60 m Talla 13-15 / 46 (68 kg)......Talla 7/ 38 (50 kg)

Bajé 18 kilos con Atkins




No esperes tener éxito si no estudias el libro y le das más de una leída.
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  #5  
Antiguo 21-jun-2007
Avatar de A.B. Henriquez  
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A.B. Henriquez está en el buen camino
Exacto, lo que dice mirna es cierto, por eso lo busco un poco desesperada en España, pero me parece que aqui no lo venden aun. Me han dicho que en Europa, lo venden en el UK y ahora me he entero de que en Francia tambien. A ver cuando llega aqui, jolin.

Por cierto, mirna, lo curioso es que mire los ingredientes que pone el sobrecito de los Splenda que tengo yo aqui y uno de los ingredientes es dextrosa?! Asi que, es otra osa que esta permitida entonces?
__________________


Peso inicial (26/05/08 ): 118.7kgs
2/06/08: 116.2kg, 9/06/08: 115,1kg
Pecho: 114.5cm/112/111.5/110,5
Cintura: 106cm/103.5/102/100,5
Cadera: 133.5cm/132.5/131.5/130,5
Muslo: 88.5cm/87.5/87.5/85






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  #6  
Antiguo 21-jun-2007
Avatar de mertxe
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mertxe no se puede cailificar en este momento
No, la dextrosa no está permitida.
__________________
1,69
Inicio 03/01/05 85.8 Kg Talla 50
2ª Fase 13/07/05 75 Kg Talla 46.
3ª Fase 09/01/06 72 Kg Talla 44.
10/11/06 65,4 kg Talla 42.
Mantenimiento Talla 40.
05/11/07 Talla 42
01/11/08 .....
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  #7  
Antiguo 21-jun-2007
Avatar de A.B. Henriquez  
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A.B. Henriquez está en el buen camino
Pues, no entiendo pq el Splenda es lo mas recomendado, teniendo esta osa incluida en los ingredientes...
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Peso inicial (26/05/08 ): 118.7kgs
2/06/08: 116.2kg, 9/06/08: 115,1kg
Pecho: 114.5cm/112/111.5/110,5
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  #8  
Antiguo 21-jun-2007
Avatar de mertxe
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mertxe no se puede cailificar en este momento
Disculpa, no había reparado en tu firma hasta ahora ¿pretendes adelgazar 10 kgs para el 18 de Julio???? ¿A contar desde cuando? ¿Desde Junio?

¿En un mes 10 kgs? Me parece demasiado para tan poco tiempo.
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  #9  
Antiguo 22-jun-2007
Avatar de A.B. Henriquez  
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A.B. Henriquez está en el buen camino
Pues, no se que decirte. Ya llevo 5kgs perdidos, asi que me queda la mitad. Es mi meta y si llego a ella, fenomenal. Si mi cuerpo dice que nanain, pues no pasa nada. Yo mientras trabajo para lograrlo.
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Peso inicial (26/05/08 ): 118.7kgs
2/06/08: 116.2kg, 9/06/08: 115,1kg
Pecho: 114.5cm/112/111.5/110,5
Cintura: 106cm/103.5/102/100,5
Cadera: 133.5cm/132.5/131.5/130,5
Muslo: 88.5cm/87.5/87.5/85






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  #10  
Antiguo 22-jun-2007
Avatar de mertxe
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mertxe no se puede cailificar en este momento
No es saludable adelgazar tantos kgs en tan poco tiempo. En las dos primeras semanas se suele perder más kgs pero porque la dieta es muy diurética, de ahí que se aconseje beber bastante agua y tomar suplementos.
A partir de la 2ª semana, el ritmo de perdida debería ser en torno al 1/2 kg a la semana.
Repasa el libro, veras que incluso se incluyen consejos para cuando el ritmo de perdida es mayor que eso.
Es mejor que pierdas lento pero no recuperarlos.
Ya se que a algunos os parecerá poco, pero no se puede pedir al cuerpo desprenderse en un mes de lo que se engordo en mucho más tiempo.
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3ª Fase 09/01/06 72 Kg Talla 44.
10/11/06 65,4 kg Talla 42.
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