Dieta Atkins

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Res Recetas a base de carne de res

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  #1  
Antiguo 22-oct-2004
 
Fecha de Ingreso: agosto-2004
Mensajes: 16
Poder de Credibilidad: 0
cruelabcn
STEAK TARTAR

1 kgr de Solomillo .
1 Huevo crudo.
1/2 Cebolla.
2 Yemas de Huevo duro.
3 Pepinillos en Vinagre.
2 cucharadas de Alcaparras.
Salsa Mostaza
Salsa Tabasco.
Salsa Perrins.
Sal y Pimienta Negra en grano.
Aceite de Oliva.
Hielo.

1- Coger el Kgr de Solomillo y limpiarlo cuidadosamente hasta quitarle todo tipo de hilillos y telillas.
2- Cortar la carne del Solomillo con un cuchillo haciendo pequeños daditos un poquitín más grandes que una lenteja (o si lo prefieres un poco más grandes o más pequeños).
3- Picar muy finamente la Cebolla, las Alcaparras, los Pepinillos, las Yemas de Huevo cocido y reservar.
4- En un bol que contenga hielo se aconseja poner la carne que hemos picado dentro de otro bol que se colocará dentro del bol que contiene hielo (como a "Baño María" pero con hielos).
5- En el bol coloca un poquitín de Aceite de Oliva, la Sal, la Pimienta, la Salsa Mostaza y la Yema cruda. Bates bien y lo mezclas con la Carne que tienes picada.
7- Cuando hayas unificado todo el conjunto, le pones la cebolla, los pepinillos (cortados finamente), las alcaparras, la Salsa Tabasco, la Salsa Perrins y las Yemas de Huevo duro.
8- Dejarlo reposar unas 5 horas en la nevera (cuanto mas tiempo esté de reposo más bueno estará).
9- Se puede servir como plato o como paté untando mantequilla en pan de noemí y un pegotito de carne.
Sirve para inducción??
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  #2  
Antiguo 22-oct-2004
Avatar de bursuc  
Fecha de Ingreso: junio-2004
Ubicación: Francia
Mensajes: 343
Poder de Credibilidad: 0
bursuc
Yo creo que si que sirve para Induccion. Pero es mi opinion...
A mi me gusta mucho, pero lo cierto es que lo hago distinto.
No le pongo las yemas de huevo duro, ni los pepinillos, ni las alcaparras (no me gustan) y como salsa solo mostaza.
Es decir, lo hago con carne, cebolla, pimienta, sal y el huevo crudo.
Esta buenisimo acompañado de una ensalada verde!
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  #3  
Antiguo 22-oct-2004
Avatar de Quijote900  
Fecha de Ingreso: julio-2004
Ubicación: Barcelona (España)
Mensajes: 770
Poder de Credibilidad: 5
Quijote900 está en el buen camino
OJO !!!

La salsa Perrins tiene azúcar en su composición.

También debe tenerse cuidado con la salsa de mostaza para que no lleve productos prohibidos (azúcar, almidón, lactosa, ...)

... por lo demás, tiene muy buena pinta.
¿Cómo sabría sin la salsa Perrins?


Quijote900
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  #4  
Antiguo 22-oct-2004
 
Fecha de Ingreso: marzo-2004
Ubicación: vasca viviendo en torrevieja , alicante SP
Mensajes: 3.983
Poder de Credibilidad: 0
Noemí no se puede cailificar en este momento
yo lo hago sin perrins y esta muy bueno
__________________
NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.
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  #5  
Antiguo 22-oct-2004
Avatar de bursuc  
Fecha de Ingreso: junio-2004
Ubicación: Francia
Mensajes: 343
Poder de Credibilidad: 0
bursuc
Yo también la hago sin Perrins.
Utilizo la Mostaza Maille (una pizquita, porque es muy fuerte...).
Esta muy rico!
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  #6  
Antiguo 25-oct-2004
 
Fecha de Ingreso: agosto-2004
Mensajes: 16
Poder de Credibilidad: 0
cruelabcn
Lo bueno de esta receta es que podeis cam¡biar los ingredientes a vuestro antojo.
Hay miles de formas de hacer el steak tartar. También podeis poner especias (yo no las pongo porque no me gustan), limón,... cualquier cosa!!
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  #7  
Antiguo 01-feb-2006
 
Fecha de Ingreso: febrero-2006
Mensajes: 1
Poder de Credibilidad: 0
Trots_ky está en el buen camino
no puedes dejarlo en la nevera durante 4horas, la carne se pone negra, hay que consumirlo al momento
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