Dieta Atkins

Retroceder   Dieta Atkins > Recetas > Res

Res Recetas a base de carne de res

Respuesta
 
LinkBack Herramientas Desplegado
  #1  
Antiguo 15-oct-2004
 
Fecha de Ingreso: 13-octubre-2004
Mensajes: 33
Poder de Credibilidad: 0
crispe
Rollos de ternera al vino

Rollos de ternera al vino
PARA 6 PERSONAS
6 hígados de pollo, cortados por la mitad
3 cucharadas grandes de mantequilla
8 lonchas de jamón (o panceta con mucho magro,
frita)
1/2 cucharada mediana de salvia
1/2 cucharada mediana de albahaca
sal pimienta
700 gramos de chuletas de ternera cortadas muy finas,
formando 12 piezas
24 palillos o cordel
1 taza de Chablis : vino
2 cucharadas grandes de caldo de carne o agua
Saltee los hígados de pollo en una cucharada
grande de mantequilla.
Cuando lo haya hecho, píquelos muy finos con
el jamón, la salvia y la albahaca, añada sal y pimienta
según gustos.
Extienda esta mezcla sobre las chuletas.
Enrolle y sujete cada chuleta (use los palillos
o el cordel para mantenerlas enrolladas).
Coloque dos cucharadas grandes de mantequilla
en una sartén de gran tamaño y dore la ternera en
ella, dando vueltas a las chuletas para que se hagan
bien por todas partes.
Añada vino y cocine hasta que casi se haya evaporado.
Saque los rollos de la sartén, colóquelos sobre
una bandeja de servir y manténgalos calientes.
Añada el agua o el caldo al líquido que queda
en al sartén, mézclelo bien y viértalo sobre los rollos
de ternera.
TOTAL EN GRAMOS 9,38
GRAMOS POR PORCIÓN 1,6
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Responder Citando
Respuesta

Marcadores


(0 miembros y 1 visitantes)
 
Herramientas
Desplegado

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder mensajes
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están Activado
Las Caritas están Activado
[IMG] está Activado
El Código HTML está Desactivado
Trackbacks are Activado
Pingbacks are Activado
Refbacks are Activado



La franja horaria es GMT +2. Ahora son las 20:59.


Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.1
Derechos de Autor ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Traducido por mcloud de vBhispano.com
Copyright 2005 by CuyCorp

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 RC2

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137