Hola a todos, llevo tres días en esto y la verdad es que no tengo mucha idea pero estoy animadísima.
Como he visto que por aquí se pasa todo el mundo a saludar pues me sumo a ello.
Me llamo Elena y tengo 15 añitos (ya lo se, soy pequeñita pero matona) soy de España más en concreto de Palencia y me gustaría perder unos kilitos.
Mi madre también quiere empezar la dieta pero dice que hasta dentro de unas semanas nanai así que seguro que en próximos mensajes seré la representante de las dos.
Muchos besos.

hola essya, bienvenida! me alegro de q vayais a seguir la dieta las dos asi os apoyareis mutuamente. un beso

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Inicio inducción 07/01/10: 95 kg
14/01/10: 93,5 kg
21/01/10: 92 kg
28/01/10: 92 kg
05/02/10: 91 kg

1º objetivo: 85 kg
2º objetivo: 75 kg
3º objetivo: 65 kg

1º objetivo


Progreso global

Hola preciosa! Si tu madre te apoya yo tambien
Animo a las dos.

Hola Elena, bienvenida a la gran familia. Espero que la dieta de vaya muy bien y que se anime tambien tu madre, asi podra hacer menus especiales para las dos

Ahh toma las vitaminas ehhh¡

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Si te gustan los tatuajes, pasa y únete al grupo

http://www.dietaatkins.com/groups/19...os-tatoos.html

Hola guapa:

Dile a tu mami que no espere semanas, que se apunte ya. Mira mi madre la hizo, ella era obesa, obesa y ahora mismo pesa 65!! menos que yo, esta como las barbis, de escándolo. Que envidia me da

Cuanto peso teneís que bajar?
Animo con Atkins y ya nos contareís.

Besitos a las dos.

Hola a todos me llamo Veronica y estoy muy contenta ahora me siento una chica Atkins jaajaja. voy 2 semanas y media y rebajado 4 kilos, bueno la verdad les cuento yo empece por que un amigo vino de viaje y me quede asombrada como bajo de peso no lo podia creer y me conto que estaba haciendo Atkins, pero me dijo que tenía que comer carnes, huevos, matequilla mayonesa y verduras pero nada de harinas.
Pero quería saber más de la dieta asi que me puse a investigar y me encontre con Uds y estoy super contenta porque me ayudan un montón sobre tantas cosas que uno quiere saber, bueno espero seguir adelante porque la verdad se ha reducido mi apetito no tengo antojos ,pero las casí 3 semanas que tengo las he hecho de inducción me pueden decir que como en la 4 semana gracias.
Ahhhhhh Ahora mi hija de 16 años tambien quiere hacerla , la pregunta es Está permitido para adolecentes chauuuus

claro que está permitida para adolescentes, si la necesita pues adelante, no olvidarse de los suplementos y ella que tome calcio aparte sino toma queso.

hola quisiera saber comole debo de empezar