Hola Carla,
ahora veo que eres brasileña, yo española
Podemos animarnos y ayudarnos en la dieta
ya que empezamos en la misma fecha
Hola
Es raro que me presente así, es la primer vez que participo de un foro de dieta. De adelanto les pido perdón por mi español, pero este fue uno de los foros más amigables que encontré respeto a la dieta Atkins.
Como dije, soy brasileña, tengo 26 anos y el año pasado descubrí que tengo resistencia a la insulina. Desde niñita soy gordita, pero cuándo empecé la universidad subí de 75 para 90 kilos en 4 años, luego me mudé a Argentina por un trabajo e incorporé otros casi 25Kg a un cuerpo de 1.74 en 3 anos. O sea que agregué a mi misma casi 40Kg en 7 años. He hecho tratamientos con anfetaminas, sibutramina, metformina... me han dado medicinas para la tiroides, hormonas y comidas light. He bajado casi 20kg en 3 meses y volví a recuperar en 6. Ya lo tomé en serio por 4 meses y abandoné la dieta. He empezado y nunca terminado. Me disfracé con bonitos vestidos plus size, crucé el mundo por el trabajo (Hoy vivo en Nueva Zelandia) y ahora me doy cuenta que si sigo así, no llegaré a los 35 años para exibir mis logros y disfrutar la buena y linda vida.
Así que después de mas de 1 año haciendo terapia admito que necesito hacer algo por mi cuerpo, porque no me gusta como es y porque - aunque sea una chica extremadamente feliz, positiva e llena de amigos - quiero tenerlo bien. Me han recomendado la dieta Atkins, he leído buena parte del libro y hoy empecé con la dieta. El año pasado - sin querer - corté los azúcares, la harina y el alcohol por 1 més y eliminé muchos quilos (que obviamente volvi a recuperar porque no fuí persistente).
Espero hacer amigos aquí y acompañar historias de éxito!
Hola Carla,
ahora veo que eres brasileña, yo española
Podemos animarnos y ayudarnos en la dieta
ya que empezamos en la misma fecha
Me parece super bien =) Acabo de bajarme una aplicación al celular para controlar la cantidad de carbs diaria.
Cómo sugieres que hagamos?
Pues podemos comunicarnos en este post tuyo o si prefieres en el mio que he puesto JULIO por si alguien mas empieza y asi compartimos experiencias.
Esa aplicacion parece interesante, me pasas el link?
Me parece bien lo de comentar en tu post de Julio!
La app es *********************************
Me gustó porque es super simples!
Última edición por Ade; 23/07/2012 a las 16:11
Hola, chicas, bienvenidas.
No se pueden publicar enlaces externos por motivos de seguridad. Se informa de ello en el momento de la inscripción a esta página, pero no pasa nada. Para pasaros los links deberéis hacerlo por correo electrónico privado, o bien copiar la dirección, pero sin que tenga enlace, ok?
Habéis leído ya el libro o el foro para comenzar bien?
Una cosilla más: no se trata sólo de contar los carbos, sino de vigilar mucho de donde provienen.
Mucho ánimo y un saludo para las dos.
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