Tema: Hola de nuevo

Tweet

Hola a todos otra vez, después de tantos meses regreso a atkins tras una mudanza y dos cambios de trabajo...un lío...dejé atkins pero vuelvo con ganas para comenzar de nuevo. Veo que en el foro se sigue palpando la misma ilusión que me animó a empezar la primera vez así que quiero participar de ella lo antes posible... Me iré poniendo al día poco a poco, aunque ya he comprobado los éxitos de salamandra, felicidades guapa!!!!!y supongo que superariki habrá llegado a su meta o estará ya muy cerca.No me enrollo más y un saludo

Hola a todos, aquí está mi menú de ayer:

Desayuno: Tortilla francesa con champiñones y café descafeinado con nata
MM: lata de atún en aceite
Comida: rollo de carne con ensalada de lechuga y un café descafeinado con nata
M:3 lonchas de cecina no envasada
Cena: pescado frito con ensalada de lechuga y mahonesa casera

Vitaminas multicentrum, 2 litros de agua y omega 3. Un saludo

Acabo de darme cuenta que estoy colgando los menus en presentaciones, sorry!!!