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| Presentaciones Por favor, presentate aqui. Somos como una familia y nos gustaria conocer mas acerca de ti. |
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#1
04-ene-2009
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Hola, acabo de darme cuenta de que nunca me he presentado y es lo menos que puedo hacer después de los consejos que me estais dando. Bueno, vivo en Tarragona desde hace un tiempo. Desde que me casé en abril de 2007 hasta ahora me he puesto 10 Kg más, total, que ahora peso 80 Kg  . Lo que más miedo me da es que antes me ponía a hacer cualquier dieta y perdía corriendo, y ahora, hago sacrificios mayores y no hay manera (hay que decir que ahora tengo 30 años y los cuerpos supongo que cambian). Pensé en Atkins porque hace mucho tiempo lo hice y me quedé genial, yo no sabía que estaba haciendo Atkins porque el médico al que iba me daba una especie de menús y los seguía si cuestionarme por qué era así. Atando cabos con el tiempo, me he dado cuenta que sigo este método y recurro a este foro para que me aconseje un poco.
__________________       |
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#2
04-ene-2009
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| hola Lolicke, bienvenida y ánimo. si sigues correctamente todos los pasos verás como llegas a tu meta. Un saludo 
__________________   11/02/08 ...... comienzo...... 114.5 Kg  08/05/09 .. 15 meses Atkins ..87,0 Kg    |
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