Hola, soy nueva en este foro, y tambien en Atkins, llevo solo 4 dias. Espero que me vaya bien, porque ya he probado todo tipo de dietas y estoy un poco...quemadilla, hace tiempo leí el libro, y digamos que me convenció, pues es diferente. Y ahora he dado el paso mas importante, empezar.
Espero enccontrar aqui un gran apoyo en esos momentos de debilidad.

Por supuesto Loly, yo tambie probé todo tipo de dietas y mira, esta es la que mejor se ha adaptado a mi modo de vida.
Y por supuesto que aqui vas a tener no un gran apoyo sino que varios grandes apoyos. Además mempiezas con ventaja al haber leido el libro y que tengas claro que esto no es una dieta más si no un modo de alimentación.
Bienvenida al foro y aqui estamos para lo que necesites

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11/02/08 ...... comienzo...... 114.5 Kg
01/11/08 .. 10 meses Atkins ..89.2 Kg

Estoy alucinando, 20 k 5 meses .Eso anima bastante. Y lo hiciste al pie de la letra, no?Se te debe de notar muchiisimo, que ganas de perder.
Gracias por compartir tu experiencia, besos.Y ya te contaré mis progresos.

ñ,

nnn

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25/08/08....93.6Kgs
30/08/08.....93.0Kgs.
06/08/08.....92.1Kgs.
13/08/08.....91.6Kgs.
1.74 mts
Objetivo 64.00Kgs.

Y puedes verlo, en el post de fotos busca mi nick y verás el antes y el despues.
un saludo

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11/02/08 ...... comienzo...... 114.5 Kg
01/11/08 .. 10 meses Atkins ..89.2 Kg