Hola a todas, mi nombre es Diana, soy colombiana tengo 39 ,mido 1,60 y peso 78 kilos........tengo mis esperanzas puestas en esta dieta a la que vengo con mucho ánimo y motivación.
Pondré todo mi empeno y ganas para lograr reducir de peso, mi meta son llegar a los 60 kilos,es decir 18 de reduccion. no importa cuanto tiempo gaste, lo importante es alcanzar la meta sin perjudicar mi salud y bienestar.
Espero poder conocer gente linda y amable que me brinde su apoyo ,asi como tambien ofrecer el mio, en lo que yo pueda.

un fuerte abrazo. y muchos saludos a todas.

Bienvenida Dianis!
Iniciar la dieta atkins es el primer paso en la direccion correcta, asi que manos a la obra, platicanos si ya leiste el libro o si aun tienes muchas dudas.
No olvides abrir un hilo en la seccion de diarios para que pongas todo lo que comes durante el dia y asi entre todos te podremos ayudar mejor.
Saludos

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.

Bienvenida Diana!!! Mucho exito!!!!

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