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| Presentaciones Por favor, presentate aqui. Somos como una familia y nos gustaria conocer mas acerca de ti. |
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#1
19-ago-2008
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| Andamos De Pruebas Me he registrado hoy y llevo toda la tarde lee que te lee. No tengo muy claro el funcionamiento del foro, de ahí el título: escribo esto como prueba. No hago (de momento) Atkins, pero estoy valorando la posibilidad, y es por eso que estoy recopilando información. Tengo que decir que tengo unos libros desde hace.... Buffff!!!!! Yo creo que más de 30 años... Es una caja con tres libros. Los compré cuando me preocupaba por un par de kilitos... Ilusa de mi!!!!. En realidad nunca tuve problemas de sobrepeso hasta hace 11 años, que me sometí a una histeretomia. Pienso en problemas hormonales. Luego este último año y medio, por asuntos personales, he estado fatal y... hice eso tan conocido de echar mano a la comida para solucionar mi ansiedad... Fatal!!!!! Ahora mismo peso 75 kilos, y quisiera perder 10, porque hay que ser realistas y la edad no perdona. Tengo casi 58 años y soy mujer... seguiré enterándome bien y tomaré mi decisión. Gracias por haberme acogido      |
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#2
20-ago-2008
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| Hola Issar Bienvenida y ojala te animes a empezar el metodo, veras que bien te vas a sentir cuando empieces a bajar esos kilitos!!! El foro es muy sencillo de manejar y puedes encontrar respuesta a todas tus dudas, yo tengo un mes que ingrese y me siento muy acompañada. Hablanos mas de ti, de donde eres??? Saludos!! 
__________________  INICIO: 29 de Abril de 2008: 71.550 15 Mayo 08 67.050 22 Mayo 08 65.700 31 Mayo 08 65.300 11 Junio 08 63.800 18 Junio 08 61.800 30 Junio 08 60.300 11 Julio 08 58.500 18 Agosto 08 58.100 18 SEPT.2008 57.000 29 OCT.2008 56.200    |
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#3
20-ago-2008
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| Anímate isa-rr aquí te apoyamos!
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Dic 2003 1.60 m Talla 13-15 / 46 (68 kg)......Talla 7/ 38 (50 kg) Bajé 18 kilos con Atkins  No esperes tener éxito si no estudias el libro y le das más de una leída. |
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#5
21-ago-2008
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| Saludos vekastar y bienvenida!! Abre un nuevo tema aquí mismo en el Foro de Presentaciones y nos hablas un poco más de ti, peso, edad, estatura, peso meta y de dónde eres, así entre todos podemos ayudarte un poco más. En el foro de Diarios, puedes abrir un nuevo tema con tu nombre e ir incluyendo en él lo que ingieres diariamente para ir corrigiendo tus menus. En el foro de Anuncios, subforo "Como hacer la dieta" encontrarás muchísima información que te ayudará si estás comenzando.
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  El prólogo lee como sigue: "La presente obra es una versión actualizada del libro que escribí hace diez años... |
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