Hola a todas!! Soy una gordita que desea bajar 20 kg!! que montón!!! pero bueno, ahí voy a lograrlo de alguna manera! Les quería decir que yo ayer tomé la desición e inicié un proceso para quitarme ese peso de encima que no me ha dejado vivir la vida como yo quiero y lo único que he hecho es ocultarme a mí misma como me molesta ese peso y me ha influido en mi felicidad! Les cuento que todo el mundo siempre me dice cómo está de gorda!! y yo por no darles el gusto lo que hacía era comer más siendo yo la única perjudicada!! Les cuento esto porque parte de lo que me dió fuerza para iniciar este cambio fue ver unas fotos mías de hace unos años. POR DIOS!! SOY OTRA!!!!! Fue un golpe fuerte ver mi antes y mi ahora y por eso no sé cómo me quitaré este peso pero lo lograré!! Muchas gracias por este foro!!!! En mi casa nadie cree que yo logre bajar de peso y más bien se burlan de mi cuerpo por eso no le he dicho a nadie que estoy decidida a bajarlo. Pero con ustedes me siento que no soy la única con este sufrimiento diario de saber que estoy gorda y que me les uno en esta lucha para quitarme ese peso! Así que regáñenme cuando no cumpla la dieta!!! jajaja Saludos a todas! y muchas gracias!

hola salchichona, la familia generalmente no ayuda para nada, lo mejor es no decir que uno está a dieta porque están siempre pendiente de lo que uno come o deja de comer, si no dices nada a veces ni cuenta se dan porque esta dieta es muy diferente a las demás. Ya verás que con Atkins vas a poder bajar todos los kilos que quieres, tienes que hacer tu inducción bien limpia y adios hambre y ansiedad, lo mejor es no ponerse límite de tiempo tómalo como una manera nueva de comer, visita el foro con frecuencia es una graaaaaaan ayuda. EXITO. VIVA ATKINS.