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| Presentaciones Por favor, presentate aqui. Somos como una familia y nos gustaria conocer mas acerca de ti. |
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#1
25-jul-2008
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 Voy a necesitar de toda su ayuda Hola,me presento,mi nombre es ximena tengo 27 años,y vivo en santiago de chile,llevo un poco mas de 4 años tratando de bajar de peso pero no lo he logrado,peso 85 y mido 1,72 mi meta es pesar 65 kilos ,ahora me he decidido a cambiar mi estilo de vida y estoy segura que con su ayuda podre lograr mi objetivo,les ire contando mi dieta diaria para que me corrigan si cometo errores!!! desde ya muchas gracias...      |
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#2
26-jul-2008
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 Bienvenida ximena! Enhorabuena por no rendirte!! Adelante!!
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  El prólogo lee como sigue: "La presente obra es una versión actualizada del libro que escribí hace diez años... |
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#3
26-jul-2008
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| Hola Ximena !! seas bienvenida !! En este foro encontraras apoyo a tu decisión y una interesante comunidad Chilena que son muy buena onda. Postea tus menús en un diario y te iremos corrigiendo !! te esperamos
__________________ Mi colección de salamandras jejeje  La salamandra ama la "A" Regalo de Basan ( Jose Luis)  Regalo de Selui ( Jose Luis) No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!! ( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!) |
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#4
27-jul-2008
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| Ximena compatriota BIENVENIDA! que bueno que te decidiste a hacer Atkins  de donde eres? de Santiago? besos
__________________ Peso inicial: 71 Kg   Meta 1: 61 Kg Meta 2: 56 Kg Meta 3: 54 Kg Meta 4: 50 Kg DIA 1 INDUCCION: 21 Julio 2008 Peso: 71 Kg   |
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#6
28-jul-2008
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| Muchas gracias Muchas gracias a todos por la bien bienvenida,asi da gusto!!!!!! |
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