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| Presentaciones Por favor, presentate aqui. Somos como una familia y nos gustaria conocer mas acerca de ti. |
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#1
10-jul-2008
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| Hola a todos Hola a todos, comienzo hoy la dieta y espero hacerla correctamente con vuestra ayuda. He leído el libro pero supongo que siempre son necesarias algunas aclaraciones por eso si tengo dudas cuento con vosotros. Actualmente mido 178cm y peso 76 kilos. Me gustaría perder entre 10 y 14 kilos. Iré posteando los menús a ver que os parecen. Un saludo y gracias      |
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#3
11-jul-2008
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| Mucho exito y bienvenida!!!
__________________ Gabby |
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#5
11-jul-2008
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| Hola, aquí estoy otra vez, muchas gracias por los ánimos, hoy va a ser mi primer día real de inducción, ayer tuve que poner mi nevera a punto; tb la báscula, al final son 76.5 kilazos. Quería preguntarles en que parte del foro tengo que postear los menus para que me los puedan corregir.Estoy muy animada. Un saludo a todos  |
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#6
11-jul-2008
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| Saludos bolicha y bienvenida! Ve al foro de Diarios, allí puedes abrir un nuevo tema con tu nombre si lo deseas. Exito!!
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  El prólogo lee como sigue: "La presente obra es una versión actualizada del libro que escribí hace diez años... |
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#8
11-jul-2008
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 Bienvenida Un abrazo y fuerzaaaaaaa Bolicha !!!!!!  Fernando |
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#9
12-jul-2008
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| Bienvenida Bolicha, Animo !!! aqui estamos para apoyarnos y no decaer  Esa motivacion es buena, vas a ver como te vas a sorprender. Saludos
__________________   ESTATURA 1.77 INICIO INDUCCION 19 MAYO 08  115.800 C 123 26 NOV 08 = 103.600 va de nuez...  |
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#10
12-jul-2008
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| hola bolicha !! seas bienvenida !!
__________________ Mi colección de salamandras jejeje  La salamandra ama la "A" Regalo de Basan ( Jose Luis)  Regalo de Selui ( Jose Luis) No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!! ( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!) |
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"La voluntad no es talento ni un don, es un duro ejercicio diario". Julius Grosse 
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