Hola, yo soy una veterana en la dieta Atkins, ya que, hace unos 25 años que la concozco tengo el 1º libro de Atkins y es con diferencia la dieta más facil de seguir aunque yo soy poco constante los bocadillos me pierden. Ahora peso más que nunca estoy en 88 Kg. y mido 1,65 y tengo 51 años (ya soy abuela).
Hace como 3 meses hice la dieta y en un mes bajé 7 kg.
Se me olvidaba soy Asturiana.
Un besín a todos.

Hola mutti !! seas bienvenida!!

No olvides de conseguir el libro nuevo , ha cambiado mucho desde que nosotras las "jovencitas" la hacíamos ( yo llevo 30 años con ella )

felicidades por tu gran bajada !!!!!!!!!!!!!!!

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Mi colección de salamandras jejeje
La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)

Hola mutti! Bienvenida al foro!

7 kilazos esta muy bien!! Felicidades

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Inicio reto personal 4 Noviembre--24 Diciembre.

Bienvenida Mutti!!!

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Bienvenida Mutti

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Estoy Muy Animada Veo Que Somos Un Buen Grupo Y Que Muchos Nos Ayudaran A Los Menos Expertos Con Vuestros Conocimientos. Que Alegria Que En Contre Este Foro

Bienvenida!!!

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