Bienvenida A Todos Los Nuevos Usuarios!/¿Alguno Pendiente de Completar su Registro??

**yesariel** · 10/04/2012

Me presento soy yesariel estoy en periodo de induccion,pero una pregunta mi libro dice a mi amante y cariñosa esposa veronica... este libro me sirve soy de costa rica y es dificil conseguir el libro este fue el unico que pude localizar,peso 86 y mido1.62, ademas cuantas de rebanadas de queso al dia me debo comer si la etiqueta dice libre de carbo y azucar, y si el aderezo cesar lo puedo consumir.

**La muñequita** · 10/04/2012

Jellow!!

Yo tmb soy nueva!! hoy es mi segundo día con la dieta de inducción, abrí un diario ayer mismito, y Ade ya me dió la bienvenida, super emocionada con este nuevo estilo de vida, tengo algunas molestias como dolor de cabeza y debilidad , podrìan recomendarme algún multivitaminico que no frene mi bajada de peso, quiero hacer la dieta super limpia,

Mil gracias por la bienvenida nena!
Saludos desde Monterrey, México

**charo1** · 12/04/2012

YESARIEL, BIENVENIDO...EN LOS 15 PRIMEROS DIAS DE INDUCCION OBLIGATORIA, NO DEBES DE TOMAR QUESO, es sospechoso de frenar la perdida de peso, dejalo para despues max. 110 grs/dia queso muy curado, los frescos estan en ppp lacteos.

muñequita: es normal ese dolor de cabeza y debilidad, tu cuerpo echa de menos los hidratos de carbono malos que tomabas, en poquito se pasará y tendras una energia increible...milagros de la dieta atkins...

aqui en españa, tomamos el multicentrum +50, y las de omegas 3/6/9..
suerte

**Veronica71** · 13/04/2012

Hola yo tambien soy nueva! y me da mucha alegria poder contar con bonita gente experta es este tema!, pero creo que ya hice algo mal ya que cene queso cottage , que puedo hacer tengo que empezar de nuevo?

**aholstf** · 26/04/2012

:: Hola a tod@s! Necesito ayuda no se como empezar! hoy encontre esta pagina y atino en lo q ncsito, dedicare este dia a leer!!! gracias por alguna guia!::

Andrea

**ANDASSELLE** · 13/05/2012

Creia haberme presentado pero parece que no fue asi. Hola a todos estoy en el 5° dia de induccion , todo marcha bien, solo algunos inconvenientes pero ya estan solucionados gracias a la ayuda del foro.
Me encanta comenzar mi dieta rodeada de gente como.
Soy de argentina, tengo 32 años, 2 hijos y estoy con bastante sobrepeso asi que espero poder lograrlo.
Cariños a todos!

**hec7or** · 14/05/2012

Azabache, gracias por la bienvenida, soy nuevo y me ando aclimatando. Saludos!

**Mirna@1977** · 14/05/2012

Hola tambien soy nueva por aqui... de hecho me adelante a registrarme a éste foro pues quiero tener ayuda en este caminito... mi libro esta por llegar apenas.. y teniendolo en mis manos arrancare mi carrerita por bajar de peso. Deje mi saludo de presentacion y no vi ninguna respuesta, no se si me esta faltando algo... gracias a todos y aqui andare...

**sinuosa** · 01/07/2012

MUCHAS GRACIAS AZABACHE LINDA.......DESPUS DE ALGUN TIEMPO TAMBIEN VUELVO CON MUCHAS COSAS BUENAS.....SOLO QUIERO SABER SI ESTOY BIEN DIRIGIDA YA ME DESUBIQUE UN POCO DEL FORO ejejeje SALUDOS

**Mariquillal** · 04/07/2012

Hola! Me di de alta ayer y hoy es mi segundo día de inducción. Hice la dieta con Dr. Cebolledo hace unos cuatro años, pero el año pasado dejé de fumar y gané, además de salud, muchos kilitos. Empiezo la dieta con 84 kilos (y 1,68 m. de altura); mi meta es llegar a los 70 o 65, iré viendo porque soy de constitución ancha. La otra vez aquel médico acompañaba las revisiones de unos pinchazos (de medicina homeopática) que ayudaban a reducir la grasa corporal (si alguien sabe el nombre que me lo diga). Bueno, espero que todo siga bien, pues mi novio me acompaña pero él, que está bien de peso, sigue la dieta paleolítica (casi toda protéica también) eso es una ayudita para no caer por ahora en las ricas tentaciones. Un saludo a todos!!!