Hola soy nuevo.
Es un placer estar aqui . Vivo en Tenerife.
Un saludo para todos los compañeros.

He encontrado el foro de casualidad. Buscaba lo que hacer con un pedazo de tofu que compré hace un rato y me encontré con ustedes.

Ahora mismo estoy pesando 98.5 kilos con 1.76 mts de estatura. He llegado a pesar 120 kilos y he bajado hasta 78 kilos hace un par de años. Ahora me he propuesto definitivamente ir "pá flaco" tras haber abandonado de nuevo el tabaco con fecha 14.07.2007.

Poco más tengo que añadir. No sé qué dieta seguiré. Tengo pensado hacerme el análisis de las intolerancias alimentarias o test Alcat creo que se llama.

Hola... BIENVENIDO... ojala y si te animes...!!!!

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No lo dudes mas, la dieta Atkins es la mejor dieta del mundo, date la oportunidad de intentarla.
saludos y felicidades por dejar el tabaco

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.

Si te decides estaremos aqui para ayudarte en lo que podamos

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24/09/07 87Kg (Empiezo induccion)
28/09/07 85 Kg
05/10/07 Proximo encuentro con la bascula


Objetivo Navidad: 80 Kg

hola!!
Ojala te decidas por este método no sólo por perder peso sino por ganar salud.
Te recomiendo leerte bien el libro que es la base de esta dieta y luego entrar en el foro para aclarar todas tus dudas ya que hay personas muy experimentadas y se ayuda en todo lo posible.
Animo

Bienvenido Angel!!!!!

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