Hola me llamo marta y tengo 18 años...

inicie la dieta hace una semana y he adelgazado 3 kg...pesaba 72 y yo queria llegar a pesar por lo menos 65 kg.

una pregunta: me podriais decir como poneis eso de las condecoraciones que indican cuanto habeis bajado...como pegatinas...reglas...es que me gustaria poder hacerlo yo tambien..

muchas garcias,besos y animos para todos

Hola Marta, bueno super felicitaciones sigue asi. que seguro que llegas a esos 65 kilos.
Sobre los banners y todo eso no estoymuy seguro, pero pasate por el foro de FAQ y Platicas off topic, alli consigues lainformacion.

PUES MUCHAS GRACIAS!!!!

seguire adelante que es lo que quiero...ah!! por cierto me equivoque,no es a 65 a lo que quiero llegar si no a 55... la diferencia es de 10 kg!!!jejjeje

animo a ti tambien....

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Hola martha.. Bienvenida...

animo y suerte..!!!!!!!!

Pon tu barrita en la firma para q cada vez q postees salga sin necesidad q cada vez q escribas la estes poniendo.. bueno si quieres ^^

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muchisimas gracias...

ya he hecho lo que me aconsejaste sobre la firma y la barrita

gracias de nuevo

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FELICITACIONES MARTA
Por esos 3 kilos perdidos, yo empece casi del mismo peso que tu, con 71 kilos y mi meta es de 55,asi que te digo haciendo las cosas bien, sin desanimarse y tener paciencia cuando se requiera te llevaran a conseguir tu meta!
saludos y a deshacerse de esos kilos

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gracias por animarme...la verdad es que hoy lo necesito...

hoy estoy con la regla...y justamente hoy me pese y daba mas peso que ayer... y me temo que mañana pasara lo mismo...se debe eso a que estoy con el periodo??...es normal??

muxas gracias y animo para ti tambien

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Martita querida jamás te peses en tu regla...por que con la retención de liquidos de estos dias la báscula siempre nos da malas noticias(que son algo totalmente normal) ..espera a que pases ......

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No sabes cuanto me tranquilizas...es que hoy hasta me deprimi...

mil gracias de nuevo...y aceptare tu consejo!!!!! hasta que se marche adios a la pesa....

muxos besos y animo en lo tuyo

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