Hola, mi nombre es Gemma y despues de haber estado leyendo el libro (voy por la mitad) estoy decidida a intentarlo. Ya he probado muchas cosas, pero no hay manera. Bajo peso, pero vuelvo a recuperarlo en poco tiempo.
A parte, hace unos 6 meses, me han diagnosticado intolerancia a los lácteos y al gluten, no se si esto me perjudica a la hora de hacer la dieta. Desde que he suprimido estos alimentos he bajado 15 kilos, pero me he estancado en 70 y, ahora empiezo a subir, estoy en 73. Help!!! esto es terrible. Espero que me funcione y sea constante con ella.

Voy un poco perdida, si alguien es tan amable y me da algunos consejos...

Gracias

Bienvenida Gemma, has empezado con el pie derecho leyendo el libro!

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Bienvenida!!! Yo tambien soy nueva, espero luego tambien poder ayudar?

Hola Gemma, bienvenida!

Yo tambien tengo intolerancia al Gluten, y llevo este estilo de vida (Atkins) desde hace 3 años ya. Te recomiendo que leas el libro completo y que sigas las instrucciones (excluyendo los productos a los que eres alergica, claro), ya veras como empiezan a desaparecer esas libritas que te sobran.

suerte!

Bienvenida Gemma!!! Exitos!!

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Bienvenida Gemma!!!!

Ya veras que con Atkins seguro que pierdes esos kilitos que te sobran.... suerte y animos

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Bienvenida¡


*LU*

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