Hola, No conozco el método. Necesito vuestra ayuda, me puedes ayudar?
porfis?. Necesito comenzar a bajar de peso con vuestra ayuda. No tengo a nadie mas que mi marido. Pero el no entiende que me siento pesimo con tanto sobre peso ,mido 1.59 y peso 73 kilos!! es demasiado no es cierto? alguien me puede guiar? ya se viene el verano en europa y no quiero morirme de calor como el agno pasado escondiendo mi cuerpo con ropa, cuando hace tanto calor!! un abrazo y agradezco desde ya toda la ayuda posible si?

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Paulilla

Pauli, claro que aqui vamos a apoyarte. primero debes calmarte, si te desesperar no lograras mucho, es triste lo que nos cuentas de tu pareja, pero debes entender que si es como explicastes en otro post, es difícil para él. Si el te ama de veras, estoy segura q no le importa que estés sobrepeso y te acepta tal cual eres, aunque sabe que lo mejor para ti es bajar un poco. Imaginate, yo peso 223 libras y estoy super segura del amor de mi esposo. Es verdad que a veces uno le da pena, pero yo lo amo y eso es lo que importa a la hora de estar con él, en ese momente me entrego en cuerpo y alma y me olvido de mi peso.

Asi q échale ganas al método y verás que pronto veras los resultados, mientras tanto dale gracias a Dios por el esposo que tienes, pero dálas de corazón, si es así, deberás dejar los complejos a un lado y tratarlo como él y tu se merecen.

Lo primero que debes hacer para que esto funciones es, conseguir el libro, este será tu mayor y mejor fuente de información, leer tu mail de bienvenida, leer la sección de preguntas frequentes e ir visitando las distintas discusiones del foro. Veras que no estas sola. Utiliza la función de buscar, que está arriba en la franja azul oscura, escribes la palabras de la que kieras obtener información y te sorprenderás de todo lo que encontrarás. Lee mucho es importante, y cualquier duda que no puedas aclarar con las distintas discusiones, no dudes en preguntar, siempre habrá alguien para ayudarte.

Besos, amate como eres, así te Ama Dios y verás que amandote lograras las cosas que desees para ti. Siempre a tus ordenes

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Gracias Mujer, por tu acogida...

Mas que eso te agradezco tus palabras que me han hecho reflexionar.. Gracias...

No esperaba una respuesta tan rapida... Si es cierto asi me ama Dios, y tengo que aceptame tal como soy, para remediar.

Muy lindo tu mensaje...

Te envio un saludo lleeeeno de muuucha energia y amor para tu vida

saludos y otra vez mas ... Gracias

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Paulilla

En el mail de bienvenida viene toda la informaciòn que necesitas.

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Quieres ayuda?

Has oido "ayudate que yo te ayudare"? Pues eso.
Te has ayudado TU MISMA todo lo que puedes?

Ejemplo:
Has ido con la 'fortuna' de unos CINCO (5) euros al corte ingles (o similares) para obtener la edicion de bolsillo del libro del Dr. Atkins? No??? Que esperas?

Has leido el correo de bienvenida (con los enlaces (ligas) que vienen ahi)), el subforo de las preguntas frecuentes (FAQ), las repuestas OFICIALES del centro ATKINS, etc?

Ves lo que dice ahi abajito, en mi firma, en este mismo mensaje que estas leyendo justo ahora? Por que no pinchas algunos de esos enlaces (ligas)?

De nuevo: ayudate tu misma PRIMERO, que yo (y muchos) te ayudaremos.

si SucraPhobio,
Ya he leido tus anteriores post. El que segun tu la gente abusa y no quiere buscar por si sola, y que ayudate y bla bla. Como lo dijo otra persona, no todo el mundo comprende las cosas tan rapido como tu quizas? no? no es bueno juzgar antes de saber.

Si hemos llegado hasta aqui es por que estamos buscando ayudarnos. Que pena eres una persona que solo ayuda con sus articulos...(cero corazon), despues de lo que he leido...

Por lo del libro, no tengo ningun problema en comprarlo!! por el contrario desde ayer que encontré esta pagina, y hoy domingo sigo con mi busqueda...pero mi problema es quer en donde vivo no hay Corte Inglés o como se llame... no todos viven en el mismo pais que tu quizas, no lo crees? suerte con lo tuyo.

Chicas si he leido los otros mensajes he imprimido lo necesario para informarme.

No sé donde esta el correo de bienvenida,? comprendes, y leo los post, y he leido que todo esta en el mensaje de bienvenida. bueno seguiré buscando sola.. es mejor, mi intencion no es abusar de nadie....

Bueno, gracias al resto por vuestra ayuda de verdad. muy motivador Liyie,Bravo Mirna, muchas gracias.

El libro me han dicho que lo puedo conseguir en amazon, por internet. Gracias por vuestra respuesta.

Un saludo cordial a todas ustedes!!!

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Paulilla

Entonces no has visto el subforo de las preguntas frecuentes (el PRIMERITO de todos en la lista de subforos)? Dice asi:

FAQs Preguntas frecuentes en la Dieta Atkins
Por favor BUSCAR AQUI PRIMERO

Ahi esta el correo de bienvenida, enlaces al libro, etc. Para tu informacion, el Corte Ingles te lo envia a casa, si quieres.

Ademas, ves donde dice, ahi abajito, en este mismisimo mensaje que lees justo ahora:

como aclarar DUDAS SIN TENER QUE ESPERAR, PINCHA AQUI (2do mensaje)

Creo te convendria pincharlo, si no es mucho pedir, y leer los primeros mensajes que van a salir. Por que no lo haces?

Sucraphobio.

Gracias por tu ayuda, muy gentil de tu parte.

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Paulilla

Paulilla:

Yo mido un poco más que vos, y también empecé (hace unos 10 días) pesando 73 kg. Ya he bajado 4 kg, pero lo que importa no es eso, sino que por primera vez en la vida estoy yendo al gimnasio (quien lo diria?) y me siento bien al despertarme por la mañana (quién lo diría???).

Empeza la dieta con confianza, informate bien, toma los suplementos necesarios, vas a ver que realmente te sentis bien, no tenes hambre y ademas vas a adelgazar!! Por lo menos, eso me pasa a mi, espero sinceramente que a vos tambien.

Un abrazo y mucha suerte!!

Linda Marijooo!!

Muchas gracias por tu testimonio, sabes es cierto desde que subi de peso, he dejado de lado el deporte, habiendo hecho mucho deporte desde nina. Hoy todo me pesa , jaajjja.

Mujer me das mucho ànimo de verdad. Hoy comienza mi dieta, he pasado horas sin dormir, ya que no me queda mucho tiempo entre el trabajo y estudios, mas el hogar.

Asi es que estoy feliz. Esta comunidad me ha ayudado un monton, en tan solo algunos dias de conocerla, me siento super acompanada en este lindo camino, de volver a tener un cuerpo sano y por su puesto una mente sana.

Un abrazo a tooodas, y gracias por todo.. aqui vooyyyyyyyyy..............

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Paulilla