Sabes? Me he alegrado mucho al recibir tus palabras, puede ser que este tan ansiosa pero es q me da mucha bronca q me cueste tanto bajar los 4 kilos q restan.
Empece en noviembre 2003 con 68 kilos, mido 1.63, y hoy peso 59 kilos clavados desde febrero o marzo de 2004 (ni se bien porq como siempre marcaba lo mismo la balanza ni ganas de pesar me daba), mi ideal serian 55 o 56 kilos pero me gustaria bajar a 54 por si las dudas cuando este en mantenimiento suba 1 kilo.
Bueno yo creo q en tanto tiempo es poco, leo gente q a perdido muchosssss kilos en menos tiempo. Leo eso y me desanimo!
Tomo mucha agua, camino desde mi casa una vez por semana a la oficina (aproxim 45 minutos a paso ligero) y voy una vez por semana a danza jazz 2 horas..tomo vitaminas y picolinato de cromo, y casi siempre estoy en cetosis (rosa clarito o rosa fuerte) excepto cuando cometo algun pecadillo los fines de semana q me mido y me da negativo pero luego me meto en induccion y a los 3 dias me da positivo y sigo con mi etapa

Lo mas probable es que tienen muchos mas kilos que perder que tu. Mira mi caso yo epece en Nov 10, 2003. En 215 (97.72k) en este tiempo he bajado 17.72 (39 libras) llebaba 2 meses sin bajar. y ahora estoy en 176lb (80k) todavia me falta mucho por bajar. Osea que yo he bajado mas porque tengo mas exceso que tu, pero ya pronto vas a llegar a tu meta.... tranquila que vas a lograrlo.

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