yo estoy en inducción, pero veo PPP y me aterroriza pensar que podré comer FRUTA, o frutos secos, o queso (que no como ahora)..... o mermelada sin azucar.....

ya veo los postres permitidos para induccion y prefiero no probarlos porque se ven muy ricos, y sé que no podré moderarme y comer solo una porciòn (por ejemplo los postrecitos con queso filadelfia y huevo)... y mi alimentacion se vuelve muy monótona.

¿¿¿¿cómo se hace para no excederte y pasarte con creces de los 5 grs de HC permitidos por escalón????

ya me ha costado controlar mi ansiedad por las cosas dulces estando en induccion, y pienso que cuando pase a ppp (me falta todavía) el tener más alimentos permitidos me va a jugar en contra y van a volver los atracones, que ya me han dado estando en inducción, y he tenido que volver a empezar.

alguna vez en nuestra vida se logra comer con moderación, sin culpa, cosas ricas y dulces? o se renuncia a ello para siempre?

ups ando un poco pesimista parece....

jjajajajaaja la verdad es que asusta , pero por eso el libro nos dice que es momento de experimentar , es en PPP donde se prueba nuestra resistencia a los carbos . Vamos !!! tu puedes

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Mi colección de salamandras jejeje
La salamandra ama la "A"Regalo de Basan ( Jose Luis) Regalo de Selui ( Jose Luis)


No comeré cosas indebidas, no porque "no puedo", sino porque me dañan !!!
( refrán "robado" de mi amiga Azabache !!)

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