Bueno, primero que todo queria agradecer a esta gran pagina, a sus moderadores y a todos, porque gracias a ellos estoy cerca de la meta, en 26 dias, he logrado bajar 20 libras (increible). He hecho una inducción limpia limpia limpia, lo malo es que ya me estoy empezando a dedesperar, no me da hambre, sino ganas de algo dulce, cafe o pan; simplemete, ya no aguanto . No se si lo mejor sea pasar a ppp aunque todavia me falten 12 libras ya que es más lento y comer un poco más de carbohidratos no da más hambre?, pero siento que si no me paso terminare por comer un chocolate .

Entonces, no se si me podrian ayudar. Gracias de antemano.

Atentamente: El deseperado

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1,70 m. / inicio Atkins: 02-01-08: 188.7 lb. (meta 155 lb.)
1,70 m. / 10-01-08: 179 lb.
1,70 m. / 27-01-08: 167 lb




"El que quiera celeste, que le cueste"

Claro que puedes y debes pasar a PPP, ya veras que te sentara mejor.
saludos

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.