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| PPP (OWL) Despuesde Induccion viene la segunda fase llamada PPP (OWL sigla en Ingles Ongoing Weight Loss). Posteen aquí ¡quellos que se encuentren en la Fase de Perdida de Peso Progresiva de la dieta. |
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#1
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| Me pasé el jueves y ya he pecado, me he comido una papa frita esto de comer fuera de casa es una mieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerda (con perdón) ESta semana me baja la regla, me siento ya hinchada
__________________ Edad: 32 Altura: 1,67 cm INDUCCIÓN: 22 abril 2007 PPP: 3 de Mayo (a la caaaaaaaaaaargaaaaaaaaa )22 abril 77 kg //27 abril 75,5 kg // 10 mayo 73,8 kg // 16 mayo 72,7 kg // 27 mayo 72, 1 kg // 3 junio 73 kg// 10 junio 71.7 kg // 17 junio 72,6 kg // 24 junio 71 kg Muslamen y brazo: 64 32 · 30 62 // 64 30 // 62 29 Pecho: 105 104 100 100 Cintura: 88 85 84 81 Cadera: 112 109 109 108 ![]() |
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#2
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| Wapa tranquila ya sabes q eso no lo puedes hacer no te tortures y adelante,ademas si ves q no te va bien la suerte q tienes q puedes volver a induccion, animos y adelante |
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#3
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| Felicidades bruixxxiiii por bja rel kilito del pecado |
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#4
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| Cita:
![]() ![]() ![]() ![]() : untitled2 maldita patata jeje bueno, me sierve de lección, procuraré no pesarme todos los días y respetar las semanas completas.
__________________ Edad: 32 Altura: 1,67 cm INDUCCIÓN: 22 abril 2007 PPP: 3 de Mayo (a la caaaaaaaaaaargaaaaaaaaa )22 abril 77 kg //27 abril 75,5 kg // 10 mayo 73,8 kg // 16 mayo 72,7 kg // 27 mayo 72, 1 kg // 3 junio 73 kg// 10 junio 71.7 kg // 17 junio 72,6 kg // 24 junio 71 kg Muslamen y brazo: 64 32 · 30 62 // 64 30 // 62 29 Pecho: 105 104 100 100 Cintura: 88 85 84 81 Cadera: 112 109 109 108 ![]() |
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#5
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| lo mejor es pesarse una vez a la semana el mismo dia y siempre igual (yo me pesaba como dios me trajo al mundo a la misma hora todas las semanas y me media) ![]() |
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#6
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| Yo me peso por las mañanas, en ayunas, porque si te pesas por la noche, el inconveniente que le veo es que puedes pesar más o menos en función de lo que hayas bebido o comido ese día (sobretodo en la cena). Tengo que comprárme una báscula nueva que la mía me está haciendo cosas raras (no por el peso, sino por los numeritos, que los cambia sin ton ni son...) ¿Será que no le gusta lo de que perdamos peso? ¡¡¡Son malignas!! Jeje Felicidades bruxita. Y Martha: borrón y cuenta nueva, como dice gatita
__________________ ![]() Participo en el reto de ejercicio de Gatita Inducción (1,67cm) Kg: 65,5 - 64,5 - 64,7 - En suspensión hasta nueva báscula (no me fío...) Cintura: 75 - 73,5- 72 - 72 - 73 - 71 - Tripa: 94,5-93,5- 93 - 92 - 91,5-90,5- Pierna: 60,5-59,5-59,5-59,5-59,5-59,5- Brazo: 30,5-29,5 - 29 - 29 - 29 - 29 - Caderas: 99,5-99,5-99,5- 98 - 98 - 97,5 Pecho: 89,5-89,5-89,5-89,5- 89,5- 89 |
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#7
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| A todas nos a pasado una historia con la bascula |
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#8
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| ENtonces son malignas maligníiiisimas!!
__________________ ![]() Participo en el reto de ejercicio de Gatita Inducción (1,67cm) Kg: 65,5 - 64,5 - 64,7 - En suspensión hasta nueva báscula (no me fío...) Cintura: 75 - 73,5- 72 - 72 - 73 - 71 - Tripa: 94,5-93,5- 93 - 92 - 91,5-90,5- Pierna: 60,5-59,5-59,5-59,5-59,5-59,5- Brazo: 30,5-29,5 - 29 - 29 - 29 - 29 - Caderas: 99,5-99,5-99,5- 98 - 98 - 97,5 Pecho: 89,5-89,5-89,5-89,5- 89,5- 89 |
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#9
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| Feliciddes bruxiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii |
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