Hola a tod@s. He retomado Atkins después de tres semanas a tope (comida y bebida) en las que volví a coger casi todo el peso que había perdido. Ahora he hecho inducción (pura y dura) durante dos semanas y he perdido !!!CUATRO KILOS Y MEDIO!!!, estoy encantada. Como ya sólo me quedan siete kilos para llegar a mi meta (60 kg), decidí ayer pasar a ppp a ver qué tal, si no ve va bien volveré a inducción. Mi pregunta es ¿puedo abusar algo más del café en esta fase? Es lo que peor he llevado en inducción, ya que soy muy cafetera y me he estado cortando mucho de tomarlo, sólo dos al día y muy flojitos (algunos días tres).
Espero vuestras respuestas, muchas gracias a tod@s, este foro me está ayudando muchísimo.

Yanis prueba una semana haber q tal te va si te estanca o no , dsi no te estanca puedes tomartlo