Hoy tengo un hambre de muerte, esta mañana he tenido que salir de la oficina a comprarme queso manchego para aguantar hasta las 15,30 h que llego a casa (he desayunado desde q empecé Atkins 1 huevo con bacon + café con nata y nada nada de hambre). Hoy he desayunado café con nata y el pan de noemí con mantequilla (antes no lo había comido y me va muy bien para el tema del estreñimiento). Esta tarde otra vez con el hambre, cosa que no me había pasado desde que empecé Atkins.
Puedes ser pq en cinco días me tiene que venir la regla? Es que no lo entiendo pq hasta hoy no había sentido aquello del hambre y llevo desde el 12 de Marzo con Atkins. Es normal?
Ayudadme chicas, debe ser el síndrome premestrual no?
Gracias.

parte del sindrome premesntrual a mi me sucede igual..

ALIADO... el picolinato de cromo..... 2 con la comida...
te mantienen a raya estos antojos....

No quisiera ahora arruinar el régimen por una tontería. Pero fíjate lo que son las cosas me he comprado el cacao sin azucar en polvo para hacerme el pan de noemí con ese chocolate y nata.
Tiene una pinta de muerte.
Lo voy a meter en el micro y voy a meterme dos pastillitas de cromo.
Gracias.

Seguramente sea eso. A mi a veces también me pasa y es amargante, pero luego se pasa y vuelvo a estar sin hambre, como siempre .

yo desde que inicie induccion por segunda vez que no logro controlar los antojos....es que no es hambre...solo sla necesidad de pan o dulce ....eso del cromo realmente resulta....por que encontre uno en un gimnacio y me dijeron que era inividor del apetito y quema grasas es verdad??...que opinan???....a ti te da resultado cosmic...besos

__________________
Comienzo Atkins 22 de Enero
1.73 Mts.
71 Kg
Talla 46

Retomo la Atkins después de Vacaciones 15 de Marzo después de 3 semanas a destajo.
65 Kg.
Talla 42
12 día de Induccion 62 Kg.
PPP. 02 de Abril
61 Kg
Talla 40

11 de Abril 64g...
16 de Abril 63kg...
23 de Abril 62Kg...

Pre-Manteniemiento 21 de Mayo

01 de Junio 63 Kg.

Mantenimiento 01 de Julio
05 de Julio 63 Kg.
28 Septiembre 59 Kg

¿Ha coincidido la incorporación del pan de Noe con el ataque de hambre???
Si es que si, puedes dejarlo por unos días, retomando tu desayuno habitual y descartar así que sea por él o por la regla.

__________________
1,69
Inicio 03/01/05 85.8 Kg Talla 50
2ª Fase 13/07/05 75 Kg Talla 46.
3ª Fase 09/01/06 72 Kg Talla 44.
10/11/06 65,4 kg Talla 42.
Mantenimiento Talla 40.
05/11/07 Talla 42
01/11/08 .....

No lo sé si me va bien la verdad ... lo que se es que he tenido q bajar a comprar algo para comer pq si no me daba algo cosa que anteriormente no me había pasado.
Probaré con el cromo porque estaba encantada con esto de no tener hambre.
Sólo tenía un sobrepeso de 5 kg cuando empecé Atkins y sólo me queda perder la mitad. Espero conseguirlo, han sido los kgs que recogí cuando dejé de fumar y me pasaba el día con el chocolate, las patatas fritas y las golosinas para pasar el mono.
Ah!!! Por cierto ya he cenado (es que soy una foca!!!!!) y son las 20,30 horas (ensalada con aceite de oliva, una lata de atún pequeña y una lata de pulpo al ajillo, un trocito de pan de noemí y de postre el bizcocho de chocolate un trocito que por cierto está de muerte).
Bueno chicas gracias por escucharme.
Besos.

Pero y el cromo...sirve??....es inividor de apetito y quemador de grasas?

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Comienzo Atkins 22 de Enero
1.73 Mts.
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01 de Junio 63 Kg.

Mantenimiento 01 de Julio
05 de Julio 63 Kg.
28 Septiembre 59 Kg

Utiliza el buscador del foro, seguro que hay temas en los que ya se ha hablado antes del cromo... Aunque si te responden, pos perfecto...

el cromo yo lo use al principio para los antojos... y me funcionó bien
Pero sinceramente no se la relacion que pudiera tener con la inhibicion del hambre....