BUENO ESTA RECETA LA MODIFIQUE YO Y LA COMPARTO PQ COMO BORICUA TENGO QUE COMERME ALGO RICO Y QUE ME GUSTE Y QUE DIGA MMM QUE RICO
ESTA DIETA SE TRATA DE POLLO A LO CRIOLLO SIN TENER QUE AñADIR NADA DE CABROHIDRATOS
POLLO AL ESTILO A LA NARANJA
1 CEBOLLA PICADA AL GUSTO
PECHUGAS DE POLLOS CANTIDAD DESEADA PICADA
1 SODA DE DIETA DE CHINA
2 O 3 CUCHARADAS DE AJO MOLIDO
DOS CUCHARADAS DE ACEITA CANOLA
I SALTEN GRANDE

PROCEDIMIENTO

HECHAR EL ACEITA A CALENTAR EN EL SALTEN Y LUEGO HECHAR CEOLLAS , CUANDO ESTEN DORADAS HECHAR EL POLLO Y LUEGO EL AJO MEZCLAR Y CUANDO EL POLLO ESTE MEDIO LISTO HECHAR MEDIA TAZA DE SODA LIGHT DE CHINA REMENIAR Y DEJAR QUE LA SODA EVAPORE SI DESEA HECHAR 2 O 3 GOTITAS DE SOYA Y REMENIAR HASTA QUE TODO EL LIQUIDO SE AYA HIDO Y LAS CEBOLLAS ESTE MEDIAS MARRONES.

QUEDA DULCE Y RICO Y SIN CABROHIDRATOS LO PUEDES ACOMPANAR CON LO QUE DESEE LECHUGA O BUENO LO QUE DESEE PERO RECUERDA NADA CON HC.

GRACIAS LUEGO ME DICEN SI LES GUSTO.

Veo que este es tu primer post y ya estas colaborando!!! gracias, despues le paso la receta a mi esposa!!!!
Bienvenida al foro!!
Saludos!!!

Está muy buena la receta!!!!Gracias

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¿Qué es la SODA LIGHT DE CHINA?

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Comeré sólo lo suficiente para verme libre de intolerables señales de hambre, nada más.» Dr.Robert Atkins

Refresco dietético con sabor a naranja por ej. Fanta de dieta. En PR le decimos china a la naranja(orange). Es un boricuazo!!!

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