Tema: xenical

Hola Davena ¿Cuál es tu preocupación con las grasas? Con Atkins o cualquier dieta baja en carbohidratos las grasas son tus aliados y son necesarias si quieres perder peso de una manera saludable.

Hola.
Para foreros "venideros" que tengan dudas sobre cómo funciona el Xenical, voy a dejar algo de mi aportación.

Para que quede constancia, el Xenical se recomienda en dietas hipocalóricas bajas en grasas, igual que su hermano pequeño Alli.
Xenical y Alli son marcas. El principio activo es el orlistat.
Yo puedo decir que lo que a mí me recomendó mi nutricionista, además de ser endocrino y que trabaja en la Unidad de Nutrición y Dietética de un hospital muy conocido de Granada, que es que no se me ocurriera comer más grasa que la permitida por una dieta hipocalórica tomando el Xenical.
A mí me recetaron el Xenical, con una dieta de 1200 kcal + suplemento vitamínico +plantaben porque no había manera de que dejara de subir de peso. Subí casi 30 kilos en un año y no podía parar de engordar. No he pasado más hambre en mi vida!!!!!
Se puede imaginar la cantidad de comida que tiene una dieta de 1200 kcal, recuerdo que incluso tenía limitado el aceite de oliva para cocinar y aliñar a 2 cucharadas soperas para todo el día y repartidas. Esa era toda la grasa que podía comer. Es más, aliñaba la ensalada con limón para tener aceite suficiente para cocinar a la plancha y para una minitostada integral por la mañana. Es más, me dieron una jeringuilla (sin aguja ehhhh) para medir el aceite exacto para todo el día, ya que con la cuchara era aproximado.
Si yo, con esa dieta y tomando el Xenical tuve los típicos problemas de los que todo el mundo habla, no me quiero ni imaginar metiendo más grasa.

Nadie que siga Atkins debería tomar Xenical. Suena feo, pero va a tener que llevar un pañal durante todo el día y toda la noche. Es que con alta ingesta de grasas no es que tengas prisa por ir al baño de pronto, el problema es que ni te enteras y no entiende de horarios. No quiero que este post adquiera un aire demasiado escatológico.. así que echadle imaginación a lo que me refiero.
No hace falta tomar Xenical si se hace Atkins. Si la dieta es alta en grasas y proteínas es porque favorecemos la lipólisis al estar en cetósis.

Hay que informarse de qué es Atkins exactamente y por qué funciona.

Yo no es por contravenir a un Doctor, y que yo no soy doctora, pero sé lo que sé porque lo he tomado y debido al problema que tuve me he informado mucho en estos años (así llegué aquí, probé Atkins, funcionó y aquí me quedo sin pasar hambre ni tomar Xenical).

Y ya, para completarlo, voy a hacer un copia-pega de la Wikipedia.

Orlistat:
Efectos Secundarios

Los principales efectos del medicamento están relacionados con desórdenes gastrointestinales. Estos efectos son más marcados dentro del primer año de iniciado el tratamiento. Dado que el mecanismo del orlistat es prevenir la absorción de las grasas, éstas son elimnadas con las heces sin haberse digerido, lo que resulta en heces grasosas o con mala consistencia. También es común el incremento de la flatulencia y la incontinencia fecal. Debido a que las grasas no son digeridas, estas pasan integras por el conducto digestivo haciendo muy dificil que el paciente pueda contener su flujo. Por esta razón Alli, la marca americana de orlistat, recomienda usar prendas negras las primeras semanas que se usa esta sustancia. Para minimizar estos efectos se debe disminuir el consumo de alimentos ricos en grasas.
La absorción de vitaminas liposolubles también se ve afectada por el uso del orlistat, por lo que deben tomarse suplementos vitamínicos que contengan al menos las vitaminas D, E, A y beta-caroteno. Deben consumirse una vez al día, al menos dos horas antes de tomar el medicamento.
A pesar de las afirmaciones que el orlistat incrementa el riesgo de cáncer de mama entre los voluntarios de las pruebas clínicas, existe evidencia que demuestra que ciertas preparaciones que contienen orlistat pueden inducir la muerte de las células de los tumores así como bloquear su crecimiento.



P.D.: No sé si reír o llorar con lo de las prendas negras. Como si eso fuera a solucionar "lo que pasa".

Si con una dieta hipocalórica el Xenical es como es... me estoy imaginando alguien que hiciera ADG y lo tomara......NOOOO!!!