Aquí les comparto los resultados de los análisis de Joy (analíticas) que ha hecho la dieta desde diciembre 05 cuando se tomó sus primeros análisis de sangre y los resultados de hoy jul 06

Total cholesterol 172 to 119 (down 53 pts)
Triglycerides 125 to 55 (down 70 pts)
HDL (colesterol bueno) 35 to 29 (down 6 pts and way low, but not as bad as it sounds.)
LDL (colesterol malo) 112 to 79 (down 33 pts)
Cholesterol /HDLC ration from 4.9 to 4.1 (reference point is below 4.4 w00t!)
Blood Glucose 92 to 81 (down 11 pts)

Para los que tengan duda de que con Atkins baja el colesterol

http://www.atkinsdietbulletinboard.c...ad.php?t=33431

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[quote=mirna]Aquí les comparto los resultados de los análisis de Joy (analíticas) que ha hecho la dieta desde diciembre 05 cuando se tomó sus primeros análisis de sangre y los resultados de hoy jul 06

Total cholesterol 172 to 119 (down 53 pts)
Triglycerides 125 to 55 (down 70 pts)
HDL (colesterol bueno) 35 to 29 (down 6 pts and way low, but not as bad as it sounds.)
LDL (colesterol malo) 112 to 79 (down 33 pts)
Cholesterol /HDLC ration from 4.9 to 4.1 (reference point is below 4.4 w00t!)
Blood Glucose 92 to 81 (down 11 pts)



[url="http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/showthread.php?t=33431"]http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/showthread.php?t=

Super, FELICIDADES.


Para los que tengan duda de que con Atkins baja el colesterol.

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Peso Inicial 154.5 (70.23) 2/6/2006
Peso alcanzado 125 (56.75) 26/11/2006
Nuevo peso meta 120 (54 kg)
Busto:38- 96/89
Cintura:35- 89/73.5
Abdomen: 38- 96/81
Cadera:40- 101/89
Brazo:11 28/27
Pierna:20 51/50
1.64 altura
20.17% Graso

BODY FOR LIFE CHALLENGE 3/1/07-3/4/07

Muy buenos esos resultados, felicidades!!!

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Vaya, unos resultados de bajada de colesterol...de verdad que ya los echaba de menos.
Enhorabuena

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amos a la playaaaaaaaaa!!!!!

Enhora buena Mirna! Pero tengo una duda: ¿Es bueno que el colesterol bueno baje?
Gracias.

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"El fracaso nunca te sobrecojerá si tu determinación para alcanzar el éxito es lo suficientemente poderosa"
15/07/06:65,500kg; !!!21,400 kg perdidos!!!!

no, no es bueno que baje, pero lo que importa es el radio entre el colesterol total y el colesterol bueno hdl que debe estar abajo de 4.4, en este caso Joy podria aumentar su dosis de omega 3 para subirlo un poco y así el radio todavía disminuiría más.

Podrías tener un colesterol muy elevado y no importaría si tu colesterol bueno es alto también.

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hay muchos más casos como este en los que les ha bajado mucho el colesterol

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Gracias Mirna
Un saludo.

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"El fracaso nunca te sobrecojerá si tu determinación para alcanzar el éxito es lo suficientemente poderosa"
15/07/06:65,500kg; !!!21,400 kg perdidos!!!!