Hola a todos!

Estoy de nuevo por aqui!!!!
Me encanta saber que nuestra ultramoderadora Mertxe está súper en su nuevo rol!
Wow! Felicidades!
Mafasca, ya vi algunos mensajitos tuyos! Hola Guapa!

Y a los demás, Mirnis, Neysa, Yami, Ufff! Tengo que leeer muchisimos posts para ponerme al tanto de lo que ha pasado.

Estoy muy bien en todo en general, y como al final de cuentas este es un foro Atkins, estoy muy bien en ese aspecto, elpeso está muy bien, la talla excelente... De hecho... ya no quiero adelgazar mas !!!! No pensé decirlo jajaja!
En mantenimiento !!!

Felicidades, Selma, a ver si nos motivas con unas fotos de antes y despues.

__________________


Peso Inicial 154.5 (70.23) 2/6/2006
Peso alcanzado 125 (56.75) 26/11/2006
Nuevo peso meta 120 (54 kg)
Busto:38- 96/89
Cintura:35- 89/73.5
Abdomen: 38- 96/81
Cadera:40- 101/89
Brazo:11 28/27
Pierna:20 51/50
1.64 altura
20.17% Graso

BODY FOR LIFE CHALLENGE 3/1/07-3/4/07

Muchas felicidades Selma. Lo lograste. Que bueno que estas otra vez con nosotros.

__________________

Requetebienvenida querida selma!!!! No sabes la falta que has echo...

__________________

Hola chicas, y ustedes a mí!
Ya las extrañaba, pero voy a estar mas relax de trabajo, asi que por aqui estare de regreso!

Aaaaaaaaaaaaay SELMA!!!!!!!!!!!!!!!!!

Qué alegría!!!! pregunté tanto por tí!!! que seguro que has vuelto porque te pitaron los oídos!


Qué bien que todo esté perfecto! yo sin novedades! bastante trabajo pero sin agobios, ningún tío bueno a la vista, jeje ... y comiendo correctamente excepto pecadillos puntuales en domingo o sábado que ya no causan estragos.

Nos vemos por aquí, eh?

Mafasca que Alegrííaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!

Ya los extrañaba a todos, uff, y con mucha gente nueva, me alegro.

Atkins no es una dieta relámpago, no hay nada como hacerla como se debe y llegar hasta mantenimiento.