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| Pescado (Mariscos y Pescados) Recetas a base de pescados y mariscos |
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#1
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| Pastel de salmón, espinacas y olivas negras. Ingredientes para 4-5 raciones: 450gr de salmón sin piel ni espinas. 2 claras de huevo. 100gr de espinacas hervidas (en hojas). 10 aceitunas negras. 10 aceitunas verdes. Sal (yo utilizo un poco de sal ahumada). Mostaza. Elaboración: En una olla con agua hirviendo y sal, verter las hojas de espinaca fresca y escaldarlas durante unos 2 minutos, retirar del agua y reservar. Trocear el salmón en daditos de 1/2 cm (no triturar para que no quede como una pasta), agregar las claras de huevo, la sal y la mostaza (opcional). Mezclar bien. En un recipiente alargado apto para horno colocar una capa de espinacas en la base, encima una capa generosa de la mezcla de salmón y clara de huevo (insertar en esta capa parte de las aceitunas negras y verdes), sobre ella otra capa de espinacas y, por último una capa de salmón con el resto de las olivas. Introducir en el horno al baño maría durante 1/2 hora a unos 180ºC. Opcionalmente se le puede agregar algo de nata líquida pero el salmón es suficientemente graso y creo que con nata queda muy cargante. Se puede tomar tanto caliente como frío, personalmente lo prefiero frío y al día siguiente. No precisa salsa, pero si teneis antojo le va muy bien la mostaza, o una mayonesa casera con trozos de olivas, alcaparras, pepinillos... en fin, espero que os guste. Valores por ración (dividiendo el pastel resultante en 4 raciones): 300 Kc 1.5 HC 30 Prot. 25.5 Gras |
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#2
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| muy bueno, si me das tu permiso lo pongo en otro foro del que soy usuaria vale?
__________________ NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO. |
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#3
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| Claro Noe¡¡¡, no hace falta que me pidas permiso... ![]() |
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#4
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| Cita:
__________________ NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO. |
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